☆効いてます☆

昨日から筋肉痛


筋トレした翌日にきたから、うれしいな

でも…今日起きたら昨日より筋肉痛がひどい


足は大丈夫だけど、上半身が効いてるみたいで、結構きてます


明日はエステだけど………
マッサージされたら、痛そう


今日は、５時半起きだったんだけど…

早々とする事を終わらせて、あとでも大丈夫ってことを後回しにしたら


旦那さんが起きる時間まで、だいぶ余裕が

もちろん
横になりました(笑)


上手く時間を使えてよかったです





Android携帯からの投稿

☆またなの☆

切れていてなかなか治らなかった親指



やっとよくなって血も出ることも痛くなることもなくて、よかったぁって思っていたのに………



ジムで、なんだか痛いなぁって親指を見たら


また切れてるではないですか


しかも同じとこ
割れたところはふさがったから大丈夫
って思っていたのにぃ


なんでこうなっちゃうのかな


そして、いつ治るの


こんな手にかわいくきれいに、ネイルをやってもらっても見栄えがしないよね


式までには手荒れがなくなってるといいんだけど……


４月に入ってもこの調子では不安だな







Android携帯からの投稿

☆会えたっ☆

足をケガしてジムをお休みしていた友達にやっと会えました


まだ完全ではないので、一緒にズンバはできなかったけど、久しぶりにお話ができてうれしかったです


ケガのことや近況報告などなど…
ズンバが始まる前だったからあまりゆっくり話せなかったけど


また一緒にズンバで騒げる日がくるといいな
楽しみ


今日は思いがけぬお友達に会えていてうれしいなぁ






Android携帯からの投稿