☆効いてます☆

昨日から筋肉痛


筋トレした翌日にきたから、うれしいな

でも…今日起きたら昨日より筋肉痛がひどい


足は大丈夫だけど、上半身が効いてるみたいで、結構きてます


明日はエステだけど………
マッサージされたら、痛そう


今日は、５時半起きだったんだけど…

早々とする事を終わらせて、あとでも大丈夫ってことを後回しにしたら


旦那さんが起きる時間まで、だいぶ余裕が

もちろん
横になりました(笑)


上手く時間を使えてよかったです





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