☆じわじわと☆

月曜日にがんばった、筋トレ
昨日からじわじわと筋肉痛がきてます



先週みたいに全身はきてなくて、今回は太ももの前側が痛いです

めったに痛くなるところじゃないんだけどな


太ももの前なので、子どもたちが上に座ったり立とうとしたりするとホント痛くて
困ってます


でも筋肉痛くると、がんばったなって感じでうれしいな






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