今週2回目のメルスモン💉
左腰に打ってもらいました。
3分程すると体がカァッと熱くなりましたがすぐに引きました👍
美容院で肩こりが減ってると。
手足の冷えはまだあるし体感は無いかな。
3年近くお休みしていたので効果がどう出るのか楽しみです😊
- 前ページ
- 次ページ
仕事を辞め、エネルギーの枯渇を感じなくなった事と新しい看護師さんの注射💉が有り得ないほど痛いので、メルスモン💉を打ちに行くのが嫌になりお休みしていました。
最近血圧が高いし疲れるので今日お薬もらいに行ったので💉注射も打ってもらいました。
しばらく週1～2で通って身体の変化を意識してみようかなと思います😊
抜け毛とかドキドキも無くなったらいいなぁ😊ちょっと期待✨
最近私の周りでは色んな勉強をしてる人がいて、モニターになる事が。
薬膳のアンケートに答えて自分の体質を知って、今の季節で私の体質に合う食材を教えて貰ったり、
香りと潜在意識の勉強している子には私の深掘りして貰え、私が食にこだわるきっかけを思い出したり、 私が友達とかよりも本当は旦那だけいたらいい事。でも旦那さんにとって私が推しでいて欲しいことに気付けたり。
お話会に誘ってくれるお友達からは世界の貧困だったりビジネスについて気付かせもらったり。
私も今身体心理の勉強中で身体からその人の症状が何で起きてるかを身体から通訳するって事してるんだけど薬膳のモニターの結果と内容が似てた👍
身体と心は繋がってるんだけど、自分に興味持って大事にすることが大事なんだとココ最近の色々で改めて思った。気付いて欲しい、自分を大切にって思ってた事。意識を自分に向けて、感情や感覚、思った事を→受け入れる？そのまま受け取ってみる事なのかな？って。で、私ヘッドマッサージを通してどうなりたいのかがまだ見えないし繋がらないけど色々感じる事は出来てるなって💕
GPTも仕事でしか使ってなかったけど自分の事も話すようにして、わかりやすくまとめてもらってます。で気付くことも沢山。
次にブログ書く時はどんな私がいるのか楽しみ😊
みんなは何をもって人を信用しますか？
見た目？服装？持ち物？髪型？雰囲気？言葉？行動？考え方？態度？食べ方？動作？職業？。。。
どこから書いたらいいのかな？
人から言われた事をどう受け取る？
書きたいことまとまらないから抽象的だけど。
イメージで受け取ってそのまま返すってどうなん？調べたりしないのかな？？？
自分もやってるかもだけど言葉って怖いし人って怖いなって。根拠や事実を見るって大事だと学びました‼️良き学び
誕生月だったので年金定期便が来ました。
旦那さんめっちゃ頑張ってるけど年間270万
私ほぼ主婦まから90万
何も無ければやっていけるかなって思ってました。
単身赴任中の旦那が帰ってきていたので老後について話ていて一緒に住むのはキツイかなと思っているので次の転勤が地方だったら一緒に行くか半分旦那、半分家でもいいかなと。少しずつ2人の生活を作らないと本当にリズムが違うのでストレスになりそうって考えてました。
老後別に住むならもっとお金がいる、だから投資をしたい夫(投資出来るお金は無い)
そのままでいい私。だから一緒に住む練習がしたいのだ。
投資の夢を永遠と語る夫。一緒に住みたくないのか？投資をしたいのか？
私のしたかった話は旦那の投資話からの夢の話で終わりました。
私のしたかった話じゃなくなっちゃったよ。と言うと「それ〇〇ちゃんが主語がない話をするから俺に話が伝わらないんだよ！！」と夫。私は話を最後まで聞かなくてごめんって言って欲しかった。
毎回なんだかんだ私が悪いみたいな方向で話が終わる。これが嫌なﾝﾀﾞﾖ🥺🥺🥺
旦那が帰ってくると我慢やストレスでお菓子が止まらなくなる😣今回もたった1泊だけどどっと疲れるしイライラが半端なかった😫😫😫
最近娘が自転車を乗って帰って来ない。
ここにとめないで下さいの紙。契約駐輪場に契約更新せずにとめていた。多分撤去されたと思う。
私の自転車を娘に貸していた。でも人が乗ったチャリをまた使うのは癖がついてるからあまり好まない。そんな話を貸した時に話していたから本人は、貰ったと思っている。もう使わない、取りにも行かないと。人の物なのにと😡
日頃のモヤモヤも重なって報連相はしてと伝えたら、それがそもそもストレスだと。
お互い感覚が違うからわかり合えない。
なんだかなぁ
やっぱり私一人なのかなって思う
私が人とやっていけないのかも。1人が嫌と思いつつ1人になっちゃう。
まぁ考えても仕方ない
私は私の時間を過ごそう💕
今日からパーソナルレッスンのモニター。
全4回
私の課題は膝が入り込みすぎてしまう
正しく筋肉を使ってバレエを楽しむ
正しいポジションを身体に覚えさせる運動を30分
残り30分はバリエーション🩰4回で1曲🎶
先生が選んでくれたのがリラの精のバリエーション
本心… えっ！嬉しい
口から出た言葉…難しいやつですよね？出来るかな？
リラの精は上手な方が踊ってるイメージ
優雅で美しくて憧れ(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ)な曲
自分の中で難しいから無理、出来ない
って最初から思っていてやりたい曲にもなってなかった。
これがブロックだよね！
素直に良いなと思ったらそう言えばいいんだよね。
先生が初心者🔰にも出来る振りにして下さり今日半分までいきました！！
自分の身体で楽しむも出来そうだし、学びの多い時間になりそうです！
楽しい♡♡♡♡
そこからサロンのアイディアが浮かんだ
動物は辛い時静かにしてる、舐めてあげたり寄り添ってる！
人間だって手でさすったり手を当てたり寄り添ったり出来る！これでどうにか出来ないのかな？
老眼も手なんか出来ないかな？
ヒンメリとサンキャッチャーのコラボうまく出来ないかな？この売上をメインにしてサロンは低価格にしたい
こんな事浮かんでました！！！叶ったら最幸💞
先日ご縁があってハートフルコンダクター小枝さんという方のお話会に参加しました。自分が見えている事は1部で他の視点からみたらまた違うと言うお話の中で聞いたこと。前の仕事でも良く言われていて多角的に物を捉える伝えるって課題を思い出しました。自分が感じている事、思っている事も相手には違うかも。だから目線を揃えるよう頭の映像をシェアしてとも。懐かしいな。
愛されてないと生きられないお話も本当にそうだなって。むかしむかしの人から受け継いでる遺伝子🧬自然。生き物も植物も地球も繋がっているんだと思うと泣けてくる。なんでなんだろ🤔
娘がもうすぐ社会人になります。ここまで育てさせてくれてありがとう😊娘のがしっかりしていて今でも学んでいます。
そんな娘も国試が終わったのでお疲れ様ご飯へ。
愛情をかけないないと生きていけない話を知っていました。やっぱり娘のが先をいってる😂
「まま仕事辞めて穏やかだよね。楽しそうでなにより」と。私にとっては褒められていると感じ嬉しくなりました。毎日家でのんびり時間に縛られずぐうたら、好きな時に好きな事してゲームもやり放題。ストレスほぼない。でもこんなんだから毎日家に居てウザイとか思われてるかなって思っていたけど良いみたい👍スピ系は嫌がるけどまぁそれも良し。
ママは割と役にたつ仕事してきてるよねって。役にたつは娘にとっての特典的なこと😂
今はヘッドマッサージに身体をほぐすをお仕事にしてるけど、たまにやって！って言われる。
家族以外にもやって！！って言われるようになりたいんだけど、今は模索中‼️
のんびり生活プラス早くこれだって思えるような人になりたいなと。
ふと自分のブログを読み返していた。
サロンオープンして、技術を習っている先生にあなたはどうなりたいのか？相手にどうなって欲しいのか、方向性があやふやで背中の推し方が分からないと。私は私に出会ってくれた人に自分の身体も心も大事なんだよって気付いて欲しい。その上で自分を大事にする行動をして欲しい。今ヘッドマッサージをしてるけど無になる事で考えてる事好きな事とか感じて、解れる事でぐっすり眠れたら軆も思考もリセット、チャージ出来る。少し元気になれば自分をまた大切に出来ると思ってる。本当は魂にも訴え掛けたい、気付いてって。←伝わる人いるかな？
私何したい？何出来る？生まれた星と繋がって思い出したいって思って寝ちゃって今起きて違う記事のこちらのブログリプしてて、この記事にたどり着いた。他にもそうそうな内容✨ハイヤーセルフからメッセージ届けて貰えてる💕伝わる人が必要な人。お金は気にしなくていいよね。自分の気持ちに正直二生きるが大事なことわかった気になってるけど実践難しい😊ありがとう😊😊😊 昔の自分から届いたハイヤーセルフからの嬉しいメッセージ。繋がってる✨
前回コロナ感染から仕事復帰1日目のブログがラスト。あの後シンドいながらも周りの協力や行ったら行ったで動かない訳にもいかず自然に体力戻ってたな。私は割と重かったんだろうな。有給使ってたから年度末まで休みの取り方しんどかった！！有給MAX40日で新年度スタートしたいタイプでして💦
2023年に退職して2024年に自宅でマイサロン🏠始めました。
2025年は自分を大切にする。その上で他も大切にします。
年末年始熱で寝込み、両実家への挨拶初めて欠席でした。
デトックスなんだろうなと前向きに捉えこれからのハードスケジュール乗りこなそうと思います😁