気力で起床！駅まで行くのに体力を使ってしまいそうなので送ってもらう。
職場に行くと久しぶりぃ✋的な。
私がコロナだった事知らない人が多かった事。コロナ仲間が意外にも多かった事に驚いた。
でもコロナ中の症状や仕事復帰後の状況を話せてわかって貰える事が嬉しかった♪̆̈
多分半々くらいでコロナになってない人が話に入れないみたいな当たり前になっていました。
肝心の仕事ですが、もう気力で乗り切るしか無かったです。立ってるのも声出すのもどうにか。明らかに病み上がり感。帰宅する分の体力残して休憩しながら帰りました。
不思議な事に体を動かすとお腹が空く♡
そんな初日でした。
3連勤なので残り2日頑張れるか気持ちが弱くならないようにしよう( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
どうにか37.4までに収まりコールセンターからの電話が無かった為療養終了となりました。
ほぼ部屋のみでの生活。トイレとお風呂のみ部屋から出る。
少し身体を動かそうと洗濯と掃除をする。
洗濯は途中休みを入れてどうにか。掃除は履き掃除のみ。終わった瞬間ベットへダイブ！
こんな感じで明日から仕事へ行けるのだろうか🤔🤔🤔
吸入と薬の影響か話すのも楽に。酸素も98％
でも少し動くと苦しい。久しぶりにきちんとさしたご飯と言っても春雨スープ具沢山👍を食べただけで疲れる😫
明日の仕事復帰に備え洗濯も干す。途中休憩が必要。掃き掃除なんとかできたけどここでギブアップ😣😣😣😣😣
フォローアップセンターから電話。熱が下がらないから期間延長。今月は諦めよう。
でも正直な所仕事出来る気がしなかったから延長期間に動くようにして復帰目指します。
熱の原因ってなんなんだろう。コロナなのかな？こんなに熱が続いてる人いますか？
ネブライザーが効いたのか夜目覚める事無くぐっすり眠れました。
喉から肺にかけてのアメーバが張り付く様な感じが消えて話しやすいし苦しくない！
酸素98％熱36.9℃
食欲は無く昨日からお腹が緩い( *´~`)
夕方少しづつ喉が絡む感じと身体が熱い
熱測ると38℃
また上がってきた🥵🥵🥵🥵
でも息苦しさが少ないから身体は楽だ。
職場から電話が来て休んでも大丈夫なポジションに変更したからゆっくり休んでと。気持ちが楽になったけど、社会から切り離された感じで不安になってきてる
10日目の夜37.9℃の熱
11日目朝94％熱36.9食欲無し
病院に連絡して症状を伝えると発熱外来扱いになる為車必須。予約時間を1番最後にしてもらう。
お昼フォローアップセンターから電話あり。昨夜の熱の為療養期間延長となり29日までになりました。
病院に連絡して症状を伝えると発熱外来扱いになるらしく予約して行って来ました。車待機！
レントゲンを撮ってもらい肺炎ではない。過敏性の気管支炎らしい。ネブライザーかけてもらいお薬出してもらい帰宅。
職場に連絡して休み延長しました。もう会社に連絡するのが気が引ける🥺
9日目
喉の痛みは無し
痰が気管支付近に張り付いている感じで息苦しい。酸素94％平均96％熱は36℃後半～37.6℃
この日食欲無くスイカとメロン、アイス
部屋でずっと寝てる
10日目
酸素94％平均96％変わらず
痰の張り付き感あり。黄緑の痰が出る
動くとはぁはぁしてしまいしばらく休憩。
明日から仕事出来るのか不安に思っていたらフォローアップセンターから電話
今日の23:59分で療養解除にはなるがコロナ前の状態に身体が戻っていない為病院へ行くよういわれる。
職場に連絡して1日出勤を延ばしてもらう。
正直ホットする。
白ご飯と納豆が食べたいと思い出して貰うが美味しくない。味が完全ではない。お肉も焼いてくれたけど重くて3切れでギブアップ。身体が欲してるのはやはりスイカとメロン💕
久しぶりに今日はお風呂に入ろうと思うが勇気が要る。
明日は病院に行くため10日ぶりの外出。ベッドにはいるが横にならずになるべく過ごそうと思います。
肺音聞いたらクリアでほっ。でも下の方まで呼吸入ってないかな？呼吸が浅いのかも。
喉の痛みは無し
頭痛少しあり
動くとはぁはぁふらふらしてしまう。下に行き食器洗ったらもう動くの辛い😭😭😭
みんな体力どの位で復帰してるのかな？？？
喉の痛みはすっかりなくなり味覚も戻って来ました。
熱は36℃～37℃
痰が喉に張り付く感じで呼吸が苦しい。
酸素96％キープ 寝起きは92％
サポートセンターから電話あり。話すのは苦しい。
身体が疲れているのか永遠に寝ていた3日間でした。
明後日で解除になるが、本当に仕事出来るのかの不安しかない。
今日も、下まで降りたら苦しい、食器あらっただけで辛い😭😭😭
みんな体力戻すのどうしてるのだろうか…
朝起きると喉の痛みが断然楽に💕
痛みMAX10だとしたら今日は4
熱も37℃台
久しぶりにまとまって眠れました。
睡眠不足だったので今日はほぼ寝ていたので身体と頭が重いけれど喉の痛みが本当に楽になって食事が怖くなかったです。
亜鉛の効果もあるのかな？亜鉛サプリ💊3日目
午前中支援物資ダンボール📦📦📦3箱届きました。お水1箱、カップ麺、お粥、味噌汁、ティッシュ、スポーツドリンク、素麺に麺つゆ、大量に。本当にありがたいです。大切に頂きたいと思います。
夜喉の痛みも辛さも1番辛いと感じました。
朝になり、午前中ナースさんから電話が来ました。声が出ないので息子に出てもらう。安心感がありますね😁
でも話すのが辛いので、こういう時はLINEとか文字でのやり取りにしてもらえたらありがたい。
体調や飲んでる薬、既往、食事や水分がどれくらい取れているかなどを聞かれました。
喘息があるのと息苦しさがある事伝えるとパルスオキシメーターを手配して下さり午後1番で届けて貰えました。
熱は37℃前半
喉の痛みMAXを10として昨日9 本日8
声枯れ酷い
咳が出始める
お風呂に入りました🛀しんどいけどさっぱり✨
水分は白湯と梅昆布茶が飲みやすい。チャイのぬるいのもホッとする。
食事はスイカ、スンドゥブ味はあまりしないけど食べたいと思い食べれました。刺激物良くないけど食欲出る感じ。
カロナール飲みきってしまいました。カロナール効いてる間は水分取れるし頭痛く無いし。まだ不安なので受診した病院へ連絡したらお薬を追加で出してもらえることに。息子が取りに行ってくれます。
お天気が良いので布団を干したら息切れ
取り込んでもらいセットするだけで疲れる、苦しい(>_<) 先が不安です。本当に回復出来るのかな？
コンサート当落したので振込をしなくてはいけなくなるが外に出れず初めてネットバンク登録をしました。
マイナンバーカード早く作るべきだと実感。
暇な時間はツイキャス様に助けられています。
3日目
熱は40℃キープ解熱剤使用で38℃
喉の痛み半端無い。痛すぎて唾が飲み込めず横になれずシンドい🥺🥺🥺
痰が緑🟩になってきました。
サンドイッチの味がわからない💧
スイカ🍉は美味しく食べれてます。
カロナール切らさず飲まないと喉が辛いかな。
声もガサガサ。起きてるのも寝るのも辛い。
白湯が刺激なくて水分取りやすい。
厚労省からショートメール来てココア登録。
保健所からショートメール来ました。体調良くないのでスマホ入力に手間取る。
予防接種した方は最終接種日必要です。
声が出ず職場に連絡しないとなんだけどキツくて出来てない😭
正直シンドい
