行ってきました、GK講習会!
いるわ、いるわGKの群れ。
今回から定員を設け、全員に目が届く様にしたそうで、サッカー協会のHPに案内が出てませんでしたね。
では、さっそく内容を。
まずは、ボールファミリア。
両手で均等なコーディネーションを身に付ける為には、欠かせない事ですね。
今回のテーマが「GKの積極的な攻撃参加」でしたので、スローイングのメニューも含まれてました。
そして、4vs2のボール回し。
お互いの動きを観つつ、サポートに付く。
次のパスを受ける為の動き。
これはGKのみならず、フィールドにも言える事。
10+GKではなく、11人のフットボールプレーヤー。
そして、1vs1+GK
GKがキャッチし、顔を上げた瞬間に受け手が動き出す。
GKは声でコミュニケーションを取りつつ、最適な場所へフィードする。
グリッドサイズの変更でアンダースロー、オーバースロー、ハーフボレーを使い分ける。
発展として、どんなボールなら相手が受けやすく、前に向かってプレー出来るか?
キャッチした場所からフィードがベストなのか?
そしてゲーム。
今回のテーマに沿ったトレーニングが反映されていたグループ、そうでもないグループ。
様々でしたが、みんな意識は
変わった様にみえました。
ちなみに、指導者実践もあります。
っていっても、実際に同じトレーニングを指導者がやってみて、コーチングを受ける。
結構ハード…。
でも、全て参加!
けど、実は一番楽しかった事ではあります。
そんなこんなで、今回も終了!
ウチの娘も(私も)毎回楽しみにして、参加してます。
今年はあと二回。
去年と比べると実践的なテーマになってきてるんで、次回も参加したいなぁ!
Android携帯からの投稿

