まずは、ボールフィーリング＆上半身のコーディネーションも兼ねて、ポートボール改。
サポートポジション、しっかり体をコースに運ぶ事を学ぶのにイイ練習ですね。人数要りますが…
そして本題のポジショニング。
マーカーでコースを再現してのコーチング。
どこを観てポジションをとるか？
ここで、子供たちは気が付いたかな？
ゴール中心とボールを結んだ線に立つ事＝シュートコースの真ん中に立つ事ではない
どうしても、ゴール中心とボールを結んだ線上でポジションを取るとニアサイドのシュートコースが広くなる。
理解して、やるべき事は
「ゴール中心とボールを結んだ線上を意識する事」
そして、もう一つフリーズコーチングが入ったポイント。
「シュートモーションに入ったら、止まり構える」
この際、どうしても移動からのストップとなるので、重心が偏り易い。
そこで、セットアップ動作の指導。
両足に均等に荷重をかける、手の位置。
いかにスムーズに基本姿勢をとるか？
ラストはゲーム。
講習会終了後、子供たちに感想を聞いてみたら、
「楽しかった！」
ま、コレだけのGKが集まってトレーニング出来るのは、あまり無いし、実際チーム練習では、シュートストップや基礎トレーニングばかりだろうし、正直GKって楽しいポジションじゃないよね。
週１でやってるGKトレーニング、楽しみながら上達出来る様に、私自身もっともっとポイントを絞りこんだトレーニングを提供するため、頑張っていくぞ！
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