こんにちは～。
今日私は、１２時から施術に入ります。肩こりや首痛などできつい方は、ぜひお電話下さいね。
私は朝起きて、寒くて嫌だなあ～って感じた時は、即生姜紅茶か、生姜ココアを飲みます。
なので生姜と黒砂糖、ポットは枕元に置いてます。
そうすると、無理なく身体が温まります。
以前はストーブ付けて、寒がりながら着替えとかしてましたが、身体の中から温める方が、私には合っているようです＾＾。
さて、ぼちぼち準備です。
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