風邪予防うどん＾＾。
この急激な気温の変化で、風邪引きさんにならないために、こんなうどんを食べました。肉ごぼううどん、ネギ生姜たっぷりです笑＾＾。
身体を暖める効果のある、ゴボウやネギや生姜、胡麻、七味、わさびをたっぷり使いました。
ただに肉ごぼうが甘過ぎて、僕はちょっと苦手でした・・・。
でも、バランス的によい食事だったと思います。
さて、少しランニングして、晩酌しますか笑＾＾。
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周南市 手もみ整体
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