こんにちは〜
今日もつれづれなるままに
今日もなんだかバタバタと。
昨日の続きを書くつもりだったけど
落ち着いて書きたい内容なので
先延ばし
まぁ昨日触れた『捉え方』について
だけは書いておこうかな。
例えば朝
いつも通り起きたなら
予定通りでオッケー
出だし順調⤴︎😄
早く起きたなら
ゆっくり準備もいいし
早めに出て違う空気を感じるのもいい
良い始まり🙆
遅く起きたなら
驚くし慌てるけれど
余分に寝られた😓😅
最後は繰り返さない対策は
考えるし、もし
遅刻したならその分も
なんとかしようと踏ん張るし
だけど過ぎたことクヨクヨするより
次を考えた方が有効に思う
よく眠れたことも事実だし。
同じ出来事をどう捉えるか
これで笑顔の数は随分違う
それに気付くとラクになる
本当にいろんなことが変わってくる
それを皆さんに知ってほしくて
これに限らず子育てや
事業向上
自己啓発などなど
沢山伝えたい
いや、伝えるよー