ダイエット

食べる物に気を使うと

意外楽しいぞ

食事制限はしてないから(量は気をつけてる)

食べたい物を食べるから普通にいける。


でも食べなさ過ぎはリバウンドの元だから気をつけないと…

何より運動する力が出ないしね

最近のは本当に色々美味しいから助かります。

豆腐とか超ウマイ

大豆様々ですな