こんにちは。41歳会社員です。夫（42歳）と長男（10）次男（9）長女（8）の5人家族です。
私たち夫婦、結婚10年目にしてセックスレスです。
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（ス美さんの悩み） 〇 特に問題はありません。会話はありますし、お互い仕事で忙しいし、 余裕がないので時間を取られると困るくらい、 微妙な距離感で家族を形成しています。 〇 もちろん、子ども達の行事には積極的に参加してくれますし、ユーモアもあって 楽しい人です。私は大好きです。でも・・・ |
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（ス美さんの本音・葛藤） × 足りないのはそう、･･･セックスレス、そういうことです。
× 子どもを3人立て続けに産んでから、育児にかまけている間に 私を女として見れなくなったのでしょうか？ × ただ、浮気しているとか外で遊んでいるとか、そういうのはないと思う、 うん、100％ない！ × だけど、ドラマとかNewsとか正直（浮気しているかとか）わからないじゃ ないですか！ × これからどうなるんだろうって。得体の知れない不安に駆られています。 |
こんにちは、ス美さん。
お仕事、育児、お疲れ様です。 夫さんとの親密な関係についてお悩みなんですね。
夫さんと話し合いをされたことはありますか？
⇒ いいえ。取り立てては。朝の予定をお互い話して「じゃ！」って別の部屋に
行ってしまう。
とりあえず、子ども達のパパ・ママでしかない関係ですね。
そうですか。
ス美さんがそれでいいなら、それでいいですよ。
ただ、周りやNewsに煽られないようにしてくださいね。
ス美さんの人生はス美さんのもの。
誰かのトレースではありません。 ⇒ そうですよね。
⇒ 別に 今のままでも困らない。でも、なんか淋しい。
それを夫さんに話しましたか？
⇒ ・・・う～ん。何となくスキンシップ取ったりするけど、
うまくかわされるんだよね。それがちょっと。
万が一、浮気されたらショックだし、
私のこと魅力がないと言われても、ショックだし。
実は･･･男が好きなんだなんて言われたら、パニックだわ。
気づかなかった鈍感な私ってことでしょ！？
ス美さん、それはス美さんの脳内妄想です。
夫さんは何もおっしゃっていませんよね？じゃ、聞いてみたら？
⇒ 何て言ったらいい？
それを、ノートに書きましょう。ラブレターを書くように、
そのままお渡しできるように。
＜夫（□◇くんへ）LoveLetter＞
私たち10年経つけど、改めて向き合って話がしたい
私の想いは12年前初めて出逢ってから変わっていない
夫として パパとして尊敬しています
それ以上に 私は□◇くんを愛しています
人間として 男性として
だから 改めて向き合って一緒に話をしませんか？
いつでも待っています。あなたの準備ができたときに・・・
いいですね。その話し合いの時に（セックスレスの状況・改善について）
お話しできますか？
⇒ わかりません。その場の雰囲気で。
そうですか。あまり夫さんのお気持ちを聞きたくない？
⇒少し、怖いです。
恐れは妄想です。 どうぞ、ス美さん軸で立って、全てを
受け止める覚悟ができてから お話ししてくださいね。
⇒ はい。
『私は 大丈夫。 私は夫を信じている。
どんな夫も愛している。受け止める。
そんな私を私が一番愛する。絶対にうまくいく』
いいですね～♡ その言葉を一旦解放させてから
楽しいことをして 過ごしてくださいね。
いいタイミングでお話できるといいですね。
⇒ はい♡