ビリーブートキャンプ入隊５日目ですが、実質３日目で再入隊を終え当分朝トレになります😅
理由は次男坊が緊急事態宣言の為、岩手県の大学から帰省しているので、私のトレーニングをするワークスペースを占領されているからです😢
だから朝の仕事前の2時間が私のトレーニング時間です。
入隊３日目(あいだ２日休み)
1：ストレッチから相変わらず鋼鉄みたいな硬さ😅
2；パンチ＆キックのコンビネーションが２日の休みでグダグダだ😢リズムを体に叩き込むのは続けないとね
3；ブートバンドが欲しくなってきた😁負荷が欲しい
4：ツライ😱腹筋が辛い😱😱😱まだまだ修行が続く
5：バックの生徒さんは素人ではないな。。。
そして今日は休日なのでステイホームで筋トレ中の合間でブログを書いています😁
皆さんヒマなら一度なんでもいいから身体をいじめて下さい😁
