受験シーズン到来、ですね！
文字を書く機会が少なくなった昨今、
受験生の方に少しでもお役に立てばと思い、
書いてみようと思います。
肩こりに悩んでいる方も多いと思いますが、
手の平や指も、
日頃からちゃんとマッサージやストレッチをしていますか？
文字を書くには、当然ですが手や指を動かします。
実は、気づかないうちに凝っている可能性もあります。
もちろん、マウスやキーボード、スマートフォンでも
同様に凝ります。
ぜひ、日頃から、肩や手首のような大きな関節だけでなく、
指までストレッチをするようにしてみてください！
もちろん、温めることも忘れずに！