入れ直し
朝風呂へgo
もちろん自宅であります
sin
昨日は練習後にかぼちゃ食べました。
↑たまに立ち寄るお粥専門店です。新宿にあります
かぼちゃは粘膜を守るのだとか。
免疫/呼吸器系はきのこなんだって。
秋～冬にかけて･･･旬って人体にもリンクしてるんだなー思います。
空気乾燥してるからね
気をつけないと。
寝るときは首周りにタオルを巻いて寝ています。
（首と肩を冷やさない為）
汗を吸うからタオルがいいんだって。
↑整体の先生にアドバイス戴いて部分寝冷え防止で実践
今朝、docomoさんのひつじの執事もかぼちゃボディになってて、寝起きに見てつい笑っちゃったよ
揺れも含め･･･足りないな･･･ま、いっか
一度、脱力してきます。
朝風呂へgo
もちろん自宅であります
sin
昨日は練習後にかぼちゃ食べました。
↑たまに立ち寄るお粥専門店です。新宿にあります
かぼちゃは粘膜を守るのだとか。
免疫/呼吸器系はきのこなんだって。
秋～冬にかけて･･･旬って人体にもリンクしてるんだなー思います。
空気乾燥してるからね
気をつけないと。
寝るときは首周りにタオルを巻いて寝ています。
（首と肩を冷やさない為）
汗を吸うからタオルがいいんだって。
↑整体の先生にアドバイス戴いて部分寝冷え防止で実践
今朝、docomoさんのひつじの執事もかぼちゃボディになってて、寝起きに見てつい笑っちゃったよ
揺れも含め･･･足りないな･･･ま、いっか
一度、脱力してきます。