使ってないダンペル発見!
(しかもピンク☆)
片方1㎏か~……。




リストバンドの方がいいのかな
(・へ・)…明日100均で買って来よう♪




部屋が少し広くなりましたっ☆
こんだけのスペースがあれば、逆立ちしてコケても大丈夫だわ。





これも整体の先生から教わった全身の矯正方法なんです。
もちろん壁を使います。自力は無理~(>_<)
最近やっと出来るようになりました。





体重はずっと維持出来てるから、後は筋力と柔軟性だなぁ。
子供の頃から体は相当かたい方だったので(^^;)
ほんと㎜単位で一歩前へ!な姿勢中。
(LIVE、です。ぐぇ。)




有言実行ぉ!
(きゃ─────!)





……しゃーなコーチをイメージしつつ、頑張りますっ。
(^-^;)…ネタギレ?★
スミマセン。