Rt下げるのって・・

簡単だなぁ

最近、上げ幅・下げ幅がひどくて、安定しないなぁ

寝不足や疲れ、体が固くなってきたのも影響してるのかなぁ

とにかく練習だけは欠かさないでやっとこ