横山伸吾オフィシャルブログ「しんちゃんのちょっとエエ話」Powered by Ameba-20111215033043.jpg

冬は必需品ですよね!
毎日欠かせません!
喉を大事に!
自分自身を大事に!

今日はジムらしく、沢山の方が集まっていただけた日でした(^-^)

自分も刺激になり、教えることで自分自身の復習になり勉強になります。
会員の方、体験の方に感謝。