今日はマッサージ行ってきました
おかげで今日はぐっすり眠れそうです
どうも、お久しぶり
かろうじで元気にやってます
今は地元の電気屋さんで働いています
地元は福井県福井市
お店の方はとても優しく順風満帆です
ただーし、その恩返しに何もできていないのが少し辛い
今日はお店の在庫管理票を作ってＰＯＰの案を練ってました
あとはマッサージして終わりです
マッサージの内容忘れちゃいそうなのでメモしておきます
①44度の足湯に10分間つかる
②足をさする
③太ももをさする
④手をさする
⑤腕をさする
⑥肩・腰をさする
⑦首をさする
⑧いつの間にか寝る
あと、ＰＤＣＡサイクルが間違いなく回ってない気がする・・・
まぁ、あせらずゆっくり頑張りますだー