有名なサッカー日本代表のキャプテンである

長谷部選手の「心を整える」という本を読みました。


中身は、一流の選手のメンタルのコントロールについてかかれており、

とても参考になりました。


若干、長谷部選手の裏話も入っていて面白かったです(*^^)v