私は苫米地式コーチングのセルフコーチングをやっています。
同時に、白銀竜京さんの理論も学んでいます。
苫米地式コーチングは、ゴール(目的、願望)を叶えるのには素晴らしい理論だと思いますが、初めはなかなかゴールが立てられなかったり、理論の勉強ばかりしてしまってなかなか人生に変化がない、という状況が続く人が結構いるのではないかと思います。
僕もそうでした。
または、
コーチにコーチングを受けに行く！というのもいいと思いますが、その勇気が出ない人もいると思います。
私は、全ての人が必ず実行できる具体的な自分を変える方法を研究、発見したいのです。
その一つとして、
白銀竜京さんの自己変革理論がかなりいいと思います。
私は、苫米地英人さんを尊敬していますが、同じくらい白銀竜京さんも尊敬しています。
Youtubeで調べれば大量の動画があります。
興味のあるものを観ればいいと思います。
そこで、どんな理論かというと、
『自分の意識したいキーワード、気づき、願望を書き留めて、読み続けて、更新し続ける』
ということです。
キーワードというのは、
自分が興味を持った考えや言葉、
これは覚えておきたいと思った考えや言葉、
自分を成長させてくれるだろうと思った考えや言葉、
常に意識し続けたいなと思った考えや言葉、
などのことです。
この「キーワード」を、日々書き留めるのです。
例えばコーチングを学んでて、
本を読んでて、
動画を見てて、
他人の話を聞いてて、
ふと自分で思いついて、
何でもいいので、「これは書き留めておかなければ！」というものをどんどん書いていくのです。
そうして、時間があればさっと自分が書いたことを読めば、自然とそのキーワードに書いてあることが現実化します。
時間は少しかかるかもしれませんが、多くのものが現実化すると思います。
キーワードに書き留めて、それらを意識し続けましょう。
キーワードを書き留めることに関する動画として、これらがお薦めです。
白銀竜京さんの手帳の有効性に関する動画
理想の自分のキーワードが何か知ろう
潜在意識の革命を起こす方法1
他にもいろいろあるのですが。
白銀竜京さんの動画は1000本以上あります。
全て無料です。
叡知のかたまりです。
いろんな動画を見て、あなたに必要なキーワードを書き留めて、そのキーワードをあなたの身に染み込ませることで、人生はより良く変わると思います。
やりましょう！
今回もありがとうございました。
(ミッションイン ポッシブル ローグネイション 出演の、レベッカ・ファーガソンさん)
(質の高い情報に触れ、キーワードを集めましょう！)