先日の投稿で、気付いた方もおられるかも知れませんが・・・
「サイクルツイスタースリム」の筑波大学での検証で
ステッパーの効果の2倍あるという結果が出ています。
ステッパーが悪いというわけじゃないんだけどね。
ステッパーというのは、こういうやつね↓↓↓
ステッパーもじゃまにならないし、軽く運動するにはとってもいいよね。
30～45分（何回かに分けてやればＯＫ）すれば脂肪燃焼をうながして、
ぽっこりお腹もすっきりしてくるんだって。
1カ月はつづけないとだめらしい・・・。
ところで、本日はわたしが最近購入したエクササイズマシンを
紹介したいと思います。（最近といっても1年ぐらい前になるかな）
これでーす。↓↓↓わたしより幅をきかせて、客間を占領
ワンダーコアーです！！！
夜眠れない時に、ショップチャンネルをみていて、「今から～分以内申し込みの方には、さらに
特別価格・・・」ってキャッチフレーズを聞いて、あわてて電話してしまいました。
後にも先にも、あんな夜中に電話したのは生まれて初めて。
到着したときはうれしかったな～。
これで、ウエスト何ｃｍやせれるだろう？って
今後購入予定の方に一言アドバイス。組立て必要です。
わたしは結構時間かかりました。
今はホームセンターとかでも売っています。それもお安く・・・・。
似たようなものも出てきて、それは7000円台で売ってます。
半額以下・・・・
でも要は利用すればいいんですよ。それでキュッと引き締まった、ウエストを
手に入れれば、安いものですよ。
で、初日は組み立てで疲れて使わず。
二日目やってみて、使ってない筋肉をつかったのか、みぞおちあたりに痛みが・・。
そんで三日目はお休み。 四日目再挑戦。
五日目・・・・・・からしてません
ダメですよね。持続しないと。効果も現れませんよね。
今じゃわたしの狭い部屋の一部を占領してます。
あ、コンパクトにして収納できますよ。
でも、そうしたら二度と使わないと思ったので、まだしてません。
という事で、今日はサイクルツイスタースリムに関しては何も書かなかったけど・・・。
（また三日坊主かな）
「サイクルツイスタースリム」の筑波大学での検証で
ステッパーの効果の2倍あるという結果が出ています。
ステッパーが悪いというわけじゃないんだけどね。
ステッパーというのは、こういうやつね↓↓↓
ステッパーもじゃまにならないし、軽く運動するにはとってもいいよね。
30～45分（何回かに分けてやればＯＫ）すれば脂肪燃焼をうながして、
ぽっこりお腹もすっきりしてくるんだって。
1カ月はつづけないとだめらしい・・・。
ところで、本日はわたしが最近購入したエクササイズマシンを
紹介したいと思います。（最近といっても1年ぐらい前になるかな）
これでーす。↓↓↓わたしより幅をきかせて、客間を占領
ワンダーコアーです！！！
夜眠れない時に、ショップチャンネルをみていて、「今から～分以内申し込みの方には、さらに
特別価格・・・」ってキャッチフレーズを聞いて、あわてて電話してしまいました。
後にも先にも、あんな夜中に電話したのは生まれて初めて。
到着したときはうれしかったな～。
これで、ウエスト何ｃｍやせれるだろう？って
今後購入予定の方に一言アドバイス。組立て必要です。
わたしは結構時間かかりました。
今はホームセンターとかでも売っています。それもお安く・・・・。
似たようなものも出てきて、それは7000円台で売ってます。
半額以下・・・・
でも要は利用すればいいんですよ。それでキュッと引き締まった、ウエストを
手に入れれば、安いものですよ。
で、初日は組み立てで疲れて使わず。
二日目やってみて、使ってない筋肉をつかったのか、みぞおちあたりに痛みが・・。
そんで三日目はお休み。 四日目再挑戦。
五日目・・・・・・からしてません
ダメですよね。持続しないと。効果も現れませんよね。
今じゃわたしの狭い部屋の一部を占領してます。
あ、コンパクトにして収納できますよ。
でも、そうしたら二度と使わないと思ったので、まだしてません。
という事で、今日はサイクルツイスタースリムに関しては何も書かなかったけど・・・。
（また三日坊主かな）
