ありゃりゃ
会社到着う----
さぶい...
さぶすぎゆ
寒いの苦手だから
いやぁ-----
そして眠たひ
ちょいちょい生産が
遅れてて昨日
残業2Hで寝たのが
11時近かったでねえ
明日は.遊ぶ予定なくなったで
ゆっくり寝よかな
しまむら行きーの
洗車しーの
久々に休日を夕方まで
満喫しますか

体重をみんなに公表して
頑張る事にした
リア友いるけど...
ブリエ仲間が多数いるし
いっかいっか


今回の
する前
かなりやばぁぁい
ゆってた体重…
54㌔over
高校時代に戻る--
想って頑張って
今52㌔まで減らした
あと2㌔どうやって
減らすかな

どなたかアドバイスを