夏ごはん

おはようございます(^^)

昨日のキーマカレー、写真とりました  笑

ドーン、と。

たまねぎ、パプリカ、セロリ、ミョウガ、トマト、マッシュルーム、しめじ…

沢山の野菜に、たっぷりのスパイスが入った、キーマカレー。

上には素揚げ野菜と目玉焼きのっけました

そしてだんなにはレッドペッパーふりかけました笑  私はブラックペッパー派♥︎色的にも後者のが好みです  笑

そしてこの間の朝

バナナ、りんこ、いちご

のスムージー

野菜は入れてないけど、水で作りさっぱり飲めました(^^)