見直し。

食生活の見直し。

なんて大げさなものじゃなく。

だけど、食事内容の計画を。

いつも、そのときに思いついたもので献立を組んできました。

一応、バランスも考えて。

でも、やっぱり行き当たりばったりだと、いろいろ問題が。

品数多く作りすぎたり
味がかたよったり
思いうかばなかったり。

なので、ある程度レパートリーを書き出して
数日分ずつ、献立を計画。


今更だけど。かなり楽！

時間も短縮出来るし、無駄な買い物もしなくなりそうだし。


節約に繋がることをいのる。。。(笑)


iPhoneからの投稿