今日は午前中は歯医者で歯の定期メンテ…のはずが、歯医者さん側の都合で明日に延期。
朝ちらっとコンビニに行ったくらいで、日中は家でおとなしく
一昨日エアコン入れたまま寝たら、喉がイガイガしておかしい。。喉風邪？
今日はエアコン入れずに扇風機で涼を取りつつ、じっとり汗かきながら昼寝しました。
時々張ったりグニグニするお腹を撫でながらの昼寝も、なかなか幸せですね
おとなしく、とか言いながら先日ホームセンターで買った道具で配線這わせたりガラスにシート貼ったりと、じっとはしてないですが。。
37週を迎えたので、日中飲むお茶を産後を意識したものに変えました
友人に頂いてからご贔屓のH&F。
今まではハニーブッシュやルイボスを飲んでましたが、昨日からはこのナーシング☟
お味は、漢方とか薬っぽさは否めない…今喉がおかしいのでそう感じるのかもしれないけど。。
別のメーカーのものですが安産のためにラズベリーリーフティーも購入。
届くの楽しみー
今日の歩行距離:0.25km/335歩 →ひどい笑
スクワット:朝昼夜 各15回
ではではー