今日のごはん
7:30 朝食…トースト(トマトソース自家製オン)ピクルス、スクランブル、ヨーグルトetc
13:30 昼食…そーめん、ほっけ、野菜類
19:00 夕食…鮭ほぐし丼(酢飯)、竹輪磯部、春巻き、冷汁
酢飯もピクルスもこれひとつ！
しかも買い物の時に嵩張らないし重くない！
さて
今日で34週。毎週言ってるけど早いー
正産期まであと3週間！
今日は朝から病院主催の母親学級へ。
立ち会い出産したいご夫婦は旦那さんも受講必須なので、ご夫婦揃っての参加が多かったです。
うちは、夫が「ムリムリムリ！血とかグロいのムリ！」と言うので立ち合いはないし、仕事も休めないので参加なしです
内容としては
産後の家事分担についてとか入院や分娩の流れ、いきみの逃し方、呼吸法etc
立ち合い出産しないとしても、夫にも受けて貰いたい内容だったなぁ…
特に産後の家事分担について
夕食はコープデリを検討してるけど、他どうしよー
午後は、電気・ガス・水道・ウォーターサーバーや生協の転居連絡。
明日には引越し業者から段ボールが届くので、荷詰もしなきゃだ
ではではー