今までよりもシンプルになりリニューアル! | 森はま子 SIMPLE YOGA OFFICAL BLOG

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ヨーガのことはもちろん、日々のことなどココロおもむくまま、気まぐれに綴っています。更新日は不定期なので、読者登録してくださると、更新のお知らせが届きます。どうぞ、お楽しみください♡

【今までよりもシンプルになりリニューアル!】

 

 

森はま子です

 

हरि ॐ!

 

 

 

 

 

 

今日11月7日は

三種アーサナ集中クラスでした

 

 

今回は、前回よりもさらに

集中しながら実践され

 

 

結果、保持時間数も伸び

素晴らしい取り組みでした

 

 

 

 

次回は来年!

2022年1月10日(月・祝)に開催

 

 

 

 

 

来年はクラス名が

今までよりもシンプルになり

 

 

「集中アーサナ・クラス」

と名前をリニューアル!

 

 

 

中身は変わりませんので

ネーミングがよりシンプルに!

 

 

 

新年から集中力を増して

新たな年を迎えましょう!

 

 

 

 

 

 

 

では、またお逢いしましょう

森はま子   हरि ॐ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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