今日は部活が早く終わりましたぁ~。
理由は多分、朝練があったのと明日卒業式だからだと思います…。
でも明日も朝練なのですよね↓↓。
5時おきは正直眠い!!笑。
まぁ今日の練習を少々…。
朝練・・・・塁間ダッシュを30本。あとオレと投手以外はバッティング練習(110kを外野に飛ばす練習)。オレと投手はブルペンで軽めに50球投げ込みしてダウンして終わりました。
ダッシュは…きついです。マジで・・・泣。
でも10人しかいないので少ない時間でも効率よく練習できるのですよ♪笑。
そして卒業式の練習が終わり・・・
午後練・・・・軽めにジョギング後、15kmの走りこみと、フライキャッチの練習を延々とやってました。あとは帰宅時のランニングですかね…。笑。
練習は3時30頃には終わったかな?
フライキャッチは好きですよ♪キャッチャーですから・・・・笑。:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
まぁこれからランニングにいってまいります♪。
基礎を怠るのはいけないといつも監督が言っているので…。(-""-;)。
でわ②♪