ご訪問いただきありがとうございます。
るんプロ所属もやもや探検コーチ
takaです。
今日は、夕方約束があったのですが
腰痛がひどくなり
どうしても病院に行きたい！の
心の声が強く
約束を断って、整形外科へgo！
実は、8月頃から背中の痺れもあり
股関節の痛み→腰→お尻→脚→膝
と範囲が広がっていたので
レントゲンを撮っていただき
異常は見られなかったのですが
この痛みの範囲は、
ヘルニア？？
の疑い🤨
確実に確認を取るには
MRIだそうで、、、。
とりあえず、
薬を飲んで様子を見ることに、、。
早めに行ってよかった！
どんなちっちゃなことでも
ちゃんと耳を傾けて行動に移す！
先の約束を断る勇気も必要でしたが
時と場合によります。
それも、心の声次第です！
一見、ワガママなようでも
ちゃんと気持ちを伝えて了承を得る。
私の場合、日を改めるという事で
快諾していただきました。
心理学を学ばなくても
心と行動を一致させるだけで
ミラクルが起きる。
そんなシンプルなメソッドが
メルマガ登録されるとゲットできます！
私は、2年前に知り
密かに自分実験をしてました。
日常に簡単に取り入れられます。
ポチッとね！
先日の、るんプロ大移動企画in博多で
最後に筆文字コーナーもあり
みんなで
宝（もやもや）を
書き出しました。
私のもやもや（宝）です。
↓
やりたいことを
どんどんやっていく！
ありすぎて、時間が足りん！（笑）
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
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