合宿終わりました。
やっと今日合宿が終わりました。
最初は楽かなと思い参加しましたが・・・※耐乳酸練習が多くて、死にましたね。
でも、友達もできたし、高校生がいる中での練習はとても刺激になりました。
高校生がいるということは、真剣な空気が流れます。その中での練習はいつもクラブでやっている
練習より全然息苦しく、違うイメージを私に与えました。
練習も付いていけたし。自分の納得の行く泳ぎもできたので、満足です。
とりあえず、疲れているので今日はここまで、詳しい内容(生活)はまた明日報告させていただきます。
※長い距離を短い時間でやり、乳酸をためて、その後いっきにHardし、どこまで耐えられるか、という練習。