【妊娠糖尿病】の記事は約2ヶ月前から始まった事なので、思い出しながらゆっくり書いていってます。
今回は現在の状況と弱音・愚痴を。。。
私は現在、妊娠9ヶ月になります。
★今、使っている【インスリン】は…
朝食前→(ヒューマログ ②単位)
夕食前→(ヒューマログ ④単位)
就寝前→(レベミル ⑤単位)
を打ってます。
★血糖値測定は…
・朝食前(朝)
・ランダムに朝・昼・夜のいずれかの食前と食後2時間後の値1セット
・夕食2時間後の値
を測ってます。
これだけでも、かなりの手間とストレス↓
お腹が大きくなってきたので、以前と同じような食事療法(分割食)をしていても少しずつ血糖値が上がってきてしまい、思うように血糖値をコントロールできず、自分でも凄く悔しいし、歯痒い。
しかも、インスリンの量も増えて地味に凹んでます。
医師が言うには…今からの時期はお腹がどんどん大きくなってきて、インスリンの効きが更に悪くなるから血糖値は上がって当たり前。
上がったらインスリン注射の量を増やすしかない…と。
・食べたいものも食べれず、栄養バランスと血糖値のみを考えて作る食事。
・家族とは違うメニューになる事もしばしば。
・目の前で好きなものを好きなだけ食べ、お酒を飲む旦那(私は特にお酒は好きではありませんが…)
【それらに加え、また旦那のモラハラが酷くなりつつある現状…】
(正直、今ちょっとしんどい…)
血糖値のコントロールも上手くいかず、基準値を超えてしまう。
食べたいものを食べれないストレス。
それに追い打ちをかけるように、分刻みで態度が豹変する旦那…
私も初めの頃は、旦那に洗脳されていたのか【自分が悪い、悪い…】と思い込んでいたけど、色んな人に話を聞いてもらい…助けてもらい…自分でもモラハラというものについて勉強し…
今では、だいぶ心を強くもてるようになっている。
子供にも出来るだけ悪影響が及ばないように配慮し、モラハラについて子供と話し合ったりもしている。
子供にとったら最悪な母親かもしれないけど…
離婚をする事はできないから、現状で最善の方法をとるしかない。
私も元気な時なら気にもならないし、スルーできるぐらい神経がタフになっていたけど…
今は【妊娠糖尿病】で、妊娠9ヶ月。
何をするにもお腹がつかえるし、疲れやすい。
車の運転をすると、すぐにお腹も張る。
旦那は、モラハラ(＝自己愛性人格性障害)
・人の痛みがわからない、共感できない
・自分が一番。自分の思い通りに事が進まないと全て周り(私)のせいにする
・自分が100%悪くても絶対に非を認めない、謝らない
・物事を自分の都合のいいように捻じ曲げ、すり替える(記憶を改ざんする)
・自分の気が済むまで相手(私)を延々と罵倒し、侮辱し、馬鹿にする
・何かのスイッチをきっかけに態度が豹変する(こちらは訳がわからない)
などなど、挙げだしたらキリがない。
自分でも本当にここまでよくやってきたと思う。
私は100％悪くないなんて思ってない。
私も人間だから、悪い部分もたくさんある。
だけど、旦那みたいなタイプの人種はまともに相手をしてはいけない。
まともに相手していたら、こっちの神経が壊れる。
長々となってしまったけど、とにかくちょっと疲れた。
もっと、思い遣りをもてる旦那なら良かったけど、今更言っても仕方ない。
見る目がなかった自分が悪い。
せめて、子供が嫌な思いをしないように…
将来、旦那みたいにならないように教育し教えるのが私に出来ること。
旦那は、私が【妊娠糖尿病】になった理由が(お菓子や甘いもの・飲み物の摂りすぎ)のせいだと本気で思っている。
確かに私も【妊娠糖尿病】になるまでは、食べたいものを食べたいだけ食べていたから、理由の1つではある。
妊娠中にも関わらず、自己管理の甘さは確かにあった。
妊娠前からも自分の栄養バランスや健康管理など、あまり気にもとめていなかった。
だけど、それだけが理由じゃない。
・妊娠中である為、インスリンが上手くつくれない体質
・遺伝(親族に糖尿病が数名いる）
・高齢出産(35歳以上の為）
・太っている(これは自己責任）
言い訳になるかもしれないけど、理由は1つじゃない。
現にいくら太っていても、高齢出産でも、甘いものや飲み物を食べまくっていても、栄養バランスを全く気にしていなくても、どうもない妊婦さんもいる。
私も最初は自分を責めたけど、なってしまったからにはどうしようもない。
前を向いて頑張るしかない。
お腹の赤ちゃんが無事に健康に産まれるように、自分が出来る限りの努力をするしかない。
そう思って頑張ってきたけど、結果が思うようにいかず…疲れてしまって弱音を吐いてしまう時だって私にもある。
そういう時に話を聞いて、共感してくれるだけで気持ちが楽になって、また頑張ろう！！って思えるのに。。。
毎回、旦那から返ってくる言葉は…
『今まで砂糖ばっかり摂ってきたツケが回ってきただけやろ。自分が悪いだけ。自業自得。考えが甘過ぎる。これから一切、砂糖は食べるな。ちょっとでも甘い食べものを食べたら承知せんからな！！もっと反省しろ。だから、お前は駄目人間でアホやねん。』
上のような内容の事を毎回、延々と言われる。
まぁ、相談した私が馬鹿だった。
旦那の特性はわかっていたはずだったのに…
血糖値測定の為に採血したり、インスリン注射をしたり、ご飯も分割食で食べているので大体の時間が決まっている。
だけど、忙しい時などはたまに思うように時間がとれない時があり、低血糖に何回かなってしまう事もある為、私も時間に追われイライラしている時がある。
それが旦那は迷惑らしい。
自分(私)の自己管理が甘いせいで勝手に【妊娠糖尿病】になっているだけだから、自分(旦那)には迷惑がかからないよう、自分(旦那)は何不自由なく、今まで通り(私が妊娠する前の生活)して当たり前。自分(旦那)に少しでも不都合になることは許さない。妊娠中だろうが、妊娠糖尿病だろうが甘えるな。全ては自分が蒔いた種。
俺には一切、関係ない。自分で何とかしろ。妊娠中だからとか、妊娠糖尿病だからって言い訳ばっかりするな！！
このような事をモラハラ人は、本気で言ってくる。
まぁ、相手しなかったらいいだけだけど。
早く元気になろう◡̈⃝︎⋆︎*
旦那を相手してる暇なんか、私にはないぞ〜‼︎