今日、本当に久しぶりに、泳ぎに行ってきた。



東京にきてから一度も泳ぎにいっていなかったので、実に2年ぶりである。



すっかりなまってしまった私のカラダは、果たして持つのだろうか?



そんな不安を抱きながら、「久しぶりなので目標は1000m、ゆっくり泳ぎながら体を整えていこう。」そんな自分への言い訳をしながら、池袋スポーツセンターのプールへ・・・



プールの匂いが何とも懐かしい。



呼吸を整えつつ、クロールでゆっくり泳ぎ始める。50mを泳いだくらいで、やはり体の重さを感じる。それでも久しぶりの水の感触が何とも楽しく、最初の500mまでは順調に泳ぎ進めることができた。



しかし、試練は600mを過ぎたあたりからやってきた。



肩が回らない、腰が沈む、それまでは100m単位で泳いでいたのが、50m単位でも苦しくなる。



たしかに、以前泳いでいた時も、500m~1000mのあいだがいちばんきつかったのだが、今日は以前の比ではない。無理をすると過呼吸に陥るので、クロールと平泳ぎを混ぜながら何とか1000mまで泳ぎ進める。



ここでやめるか、もうすこし頑張るか・・・



いつもなら1000mを過ぎたあたりでランナーズハイのような状態になり、比較的楽に泳げるのだが、今日はそれが来そうにもない。



しかしそこで、スイマーの意地が頭をもたげる。



「そうだ、おれはこれでも宮城県ではトップクラスの(と思っている)マスターズチーム「内海遊泳会」のメンバーだ!ことしは絶対に故郷に錦を飾り、マスターズ大会に復活するんだ!」



そう思うと、目標は2年前まで常に泳いでいた距離、2000mに変わった。



1500mを過ぎたあたりから、徐々にランナーズハイに状態になっていき、どうにか2000mをクリアーして、2年ぶりの水泳は終わった。





水の仕事をしていて、その原点をたどっていくと、私の場合、水泳にたどり着きます。



考えてみれば、中学で水泳部に入り、就職はスポーツクラブ、40歳で転職して今の水の仕事をしています。30年以上「水」をつきあってきています。



「水」を通してスポーツを考えるようになり、「水」を通して環境問題に目を向け、「水」を通して応援してくれる仲間ができました。



こんな自分を作ってくれた「水」に感謝しながら、今一度気持ちを立て直して頑張っていかなければ・・・意地で2000m泳ぎ、そんなことを考えた3連休中日の夕方でした。





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こんにちは
寒い日が続きますね。
風邪などひかないように体調管理には十分注意して過ごしましょう。



〈セミナー開催のお知らせ〉
弊社代表で調理師の中田芳智による 
抗酸化調理「心」「気」「カラダ」が喜ぶ料理 
のセミナーを開催いたします。



身近にある食材を使い、シンプルで健康的、誰でも簡単にできる美味しい「抗酸化調理」を学びます。



実習形式で行いますので実際に皆様に調理を体験して頂きます。



この機会にぜひご参加頂きますよう、よろしくお願い申し上げます。
詳しくは添付の要項をご覧ください。






日 時 2011年1月28日(金)13:00~16:00
会 場 豊島勤労福祉会館
    東京都豊島区西池袋2-37-4
    TEL 03‐3980-3131
参加費 3,000円(当日会場にて申し受けます)
定 員 13名
持ち物 エプロンまたは前掛け タオル 筆記用具






申込方法 
添付の要項をプリントし、申込書に記入してFAXを頂くか、下記アドレスまでメールでお申込み下さい。電話申込もOKです。
お名前、住所、電話番号、FAX番号をお知らせ下さい。






メールアドレス



info@my-simplelife.com






☆シンプル生活☆
ILS株式会社 (生活スタイル研究所)
■本社■
◆住 所/〒170‐0011 東京都豊島区池袋本町1‐15‐12‐403
◆電 話/03‐5954‐6123 ◆FAX 03‐5954‐6124

こんな話をよく耳にします。



「この地域は、いい水が出ているから。装置を使って水をよくする必要はない。」



果たしてそうでしょうか?





確かに、東京近郊でも、多摩などでは「いい水」が出ています。地域の方もこのことがステータスになっているようです。



じゃあ、みなさん、「いい水」をもらって「いい水」のまま排水していますか?





いい水を洗剤で汚して、「汚れた水」にして排水していませんか?



私の提案は、「水を汚さない」生活です。



洗剤を使わないシンプルな生活が、身体を健康にし、環境を改善する。



これこそ、真の意味での「ワンランク上のライフスタイル」だと考えています。



だから、いい水を使っている方こそ、気づいてほしいんです。



「いい水を使っているから、いい水のまま排水する」ということに・・・





自分ひとりだけやっても…という考え方が、ここまで環境を破壊してきました。



環境破壊がこの「ひとりひとり」の積み重ねの上で起こったことであれば、



環境改善も「ひとりhとり」の積み重ねでできるはずです。





いい水を使っている方、ぜひ「いい水」を排水してください。



よろしくお願いします。





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マレーシア・ペナン島の中心部にある「ぺナガホテル」にI-tubeが設置されました。



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「ぺナガホテル」はユネスコ世界遺産である「ジョージタウン」中心に位置しています。


エレガントな客室には有名な東南アジアのアーティストの現代アート作品が展示されています。スパ、美容サロンも設置されており、また、プールも楽しむことができます。


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上の写真は、ホテルに設置された「I-tube65」です。また、下の写真のように、I-tubeの設置をお客様に告知しています。



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日本と比べれば水質が悪い地域で「I-tube」による「洗剤なしのライフスタイル」の輪が広がりつつあります。



もっともっとこの「輪」を広げていかなければいかない、と思います。





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「地ぱん」で知られる「銀嶺食品工業㈱」は福島県で約50年にわたり、「日本人の味覚に合う、体にやさしいパン」を作り続けている伝統ある会社です。



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「地ぱん」は、日本で昔から食べ継がれた素材やその組み合わせに目を向け、穀物の栄養素を十分に活かした、独特の風味と食感を持った「日本人のためのパン」です。




代表の大橋雄二さんは、幼いころ血友病という難病に冒されながら、壮絶なリハビリを経て、父の経営する「銀嶺食品」を引き継ぎ、「地ぱん」の開発に取り組んできました。



この会社で、この秋、新製品の開発に合わせ「I-tube」が設置されました。大橋さんは、「I-tube」の水が持つ活性化作用に着目し、「アクアパーネ」というパンの開発に取り組みました。



そして、大橋さんの努力と、I-tubeの水の作用により、これまでにない全く新しい風味と食感を持ったパンが完成しました。



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まさに、本物の商品を追求する心と、本物の水を追求する私たちの思いががっちりとかみ合った商品です。



間もなく皆様のところにもお届けできると思います。お楽しみに!






銀嶺食品工業株式会社



http://www.ginray.jp/




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