放射線対策として、様々な情報が行き交わっていますが、以下は私たちの見解です。ぜひ参考になさってください。
放射線被爆と対処
１． 放射線物質が拡散している場所から遠ざかる。
２． 放射線物質が拡散している場所の風下に行かない。
３． 放射線物質が空気中にある中で雨にあたらない。
４． 放射線物質が空気中にある中で家の外に出ない。
５． 放射線物質が空気中にある中で家の換気をしない。
放射性物質が付着した場合の対処。
家に持ち込まない。吸い込まない。
１． 出歩くときは、ビニール合羽など放射線物質を払い易いものを着る。
２． 帽子をかぶる。
３． マスクをする。マスクが乾かないようにアクアミストを持ち歩く。
４． 外出着の外側の衣服を捨てる。マスクを捨てる。
５． 家に戻ったら海水の素を１%以上入れた水（Ｉ－ｔｕｂｅなどシンプル生活の水）で顔を２０回以上洗い、海水の素の入った水でうがいをする。
６． 浴槽に海水の素を一握り以上入れ、入浴する。
７． 頭やカラダに海水の素を擦り込み、Ｉ－ｔｕｂｅに類する水で洗い流す。
８． 綿棒をＩ－ｔｕｂｅの水などで湿らし、耳の掃除をする。その後、デオキシオイルを綿棒に薄くぬり耳穴につける。
９． 出かける時は、化粧をしたり、デオキシオイルをつけたりして出かける。
１０．アクアミスト、海水の素、デオキシオイルを持ち歩く。
体内被曝を避ける対処。
体内へ汚染物質を持ち込まない。
１． 放射性物質が付着していると思われるものは口にしない。
２． 食品はＩ－ｔｕｂｅの水でよく洗ってから食べる。
３． 野菜や肉は、海水の素を入れたＩ－ｔｕｂｅの水の中に数分以上漬けてから調理する。
４． Ｉ－ｔｕｂｅで湿らせたマスクをする。
５． 花粉避けのめがねカバーを付けてめがねをする。
６． 粘着性が増加する石けんシャンプーを避け、カラダを洗う。
７． 外食を避ける。
体内の汚染物質に対する対処。
排毒作用を高める。自然治癒力を高め、細胞一つひとつが元気な状態を作る。
１． 自然治癒力が高まる食品（タモギ茸、桑の葉、花びら茸などのキノコ類。酵素の入った味噌、醤油、日本酒、甘酒、漬物など）を摂る。
２． 自然治癒力が低くなる食品（人口添加物の多い食品など）を摂らない。
３． 細胞の原材料であるアミノ酸（大豆食品など）、オメガ３オイル（エゴマ油やひまし油）を積極的に摂ることによって、損傷を受けた細胞を新しいものにすることができるようにする。
４． がんの増殖に繫がる炭水化物（米・パン・麺類）や糖類の摂取を控える。
５． 排毒作用のある食品（海藻類・海水の素）を積極的に摂る。
６． 体温の上がる根野菜（牛蒡、人参など）を積極的に摂ることで自然治癒力を高め、排毒作用を高める。
７． 酵素玄米の作り方を習った人は酵素玄米中心の食生活にする。
８． Ｉ－ｔｕｂｅの水を積極的に飲み、排毒作用をよくする。
９． 便秘を避ける。繊維質、水など便秘に効果のあるものを積極的に摂る。
１０．Ｉ－ｔｕｂｅの水と海水の素で足湯をし、排毒する。
放射線被爆に対する心と精神への対処。
事実を冷静に把握し、思い込みや楽観的、悲観的憶測で行動を起こさない。
１． 早寝早起き、睡眠をしっかりとる。
２． 室内で出来る限りの運動をする。
３． 無理をしない。
４． 朝日を浴びる。（室内）
５． 腹八分を実行する。
６． テレビ・ラジオ・新聞などのマスコミの情報を必要最低限にする。
７． 自分の命、存在がかけがいのないものであることを自覚するために、次のことを行う。（深い呼吸をしながら今生きていることに感謝する。「あるがまま、そのまま、するがまま、なるがまま」と何回も唱えることによって、思考を冷静に保ち、噂や流言やマスコミ、政府の情報に惑わされることなく、判断を誤らないようにする。）
８． 今後の日本、社会、生活の中で自分の役割、使命を考える。
９． 生きるために最低必要なものを用意する。水または浄水装置。塩＝ミネラル（海水の素）。寒さをしのぐ衣類。
１０．感謝する心。ありがとうと何回も声に出してみよう。
シンプル生活では、災害に対処するために下記の商品をお勧めしています。なおＩ－ｔｕｂｅは４月にならないと入荷が見込めません。また、「たなつもの」商品もしばらくの間入手が困難になっています。
水：アクアミスト・フードクリーン・オーガニックシャワー
塩：海水の素2.2Kg８個入りケース。
油：デオキシオイル80cc 24個入りケース 400cc 12個入りケース
食品：タモギ茸粉末、花びら茸粉末、桑の葉粉末（お茶などとしてお飲みください。）
尚、これら商品についてのお問い合わせは
satou@my-simplelife.com
株式会社シンプル生活 までお願いいたします。
