血圧を2日に１回くらいの頻度ではかっている。
時々上が130-140くらいになる時がある。
下もそれに合わせてあがっている。
血圧を測り始めて自分の体調が血圧の数値として見られるようになった。
主に頭痛( ੭⌯᷄ω⌯᷅ ).｡oஇ
ドクターに血圧が高い時頭痛がするけれど心配だと話したら
多分頭痛がするから血圧が上がるんだろうとの事。
様子を見ていこうとの事。
確かに！
頭痛がするとき血圧を測ったらあがっている。
頭痛薬飲んで治まると下がっている。
薬を飲むとおさまるのなら大丈夫だろうと自分では思っている。もし頭の病気からきているのならもっとすごい痛みがあると聞いたことがある。(殴られたような、、)
頭痛の原因だが、低気圧が関係しているのはどうやら本当にあるようだ。
この年頃になって健康に敏感になるにつれ頭痛もいつ出るかと考えてみるに、明らかに風邪っぽい、熱っぽいとか喉がイガイガするとかそういう時をのぞくと、風が非常に強く吹いた時！嵐のように荒れた天気の時！雨が降りそうな時などなど。
いつも頭痛がすることはないけれど、だいたい痛い😣💥
若い頃はなんにも考えてなくていくら酒を飲んでも大丈夫だし、酔わない次の日残らない、
何食べても気にならない。
でもそれはまぼろしで
やはり後になってから我が身に返ってくるのだな。
あのころの自分に言いたい。
「ほどほどにしとけー」