左足その後5

２日ほど　起床時の足の痛みが少し和らいでいる気がする

立ち上がる時の痛みが激減した。

左足ひざのの内側　と右足の痛みは触っても感じないくらい。

筋肉痛がすこしづつなくなってくる感覚と似ているが

実際のところどうなのだろうか

ドクターにきいてみよう。

ドクターは安静にしたほうがよいと言っていたが

むしろ少し動かしたほうが楽なような気がする

寒さで凝り固まっているのは確実だ、お風呂に入ると楽になる