スクラブ＆ホホバオイル

スクラブとオイルを混ぜて、ひじやひざの角質ケアをお風呂でするのが

最近のお気に入りです。

日々のお手入れが大事なパーツなので、あまりこすらずに使ってます。

ローズシャンプー

最近頭皮ケアも気になってきたので、ダメージ補修となっていた

トライアルのシャンプー＆リンスを買いました。

ローズオイルがとてもいい香りですが、シャンプーの泡立ちが

思ったよりよくないので、１袋ではたりない感じでした・・・

ルピシアのハーブティ

六本木のミッドタウンの近くにある、ルピシアはゆっくりできるし

大好きな紅茶がおいしくいただけるので、一人でもお茶しに

行ったりする、お気に入りのスポットです。

お友達に偶然勧められたルイボスティもルピシアのもの。

ピッコロというもので、甘い香りで飲みやすくて寝る前に飲んでも

ノンカフェインなので、すぐ眠れるとのことです。

最近は、食後に飲んで寝る前に簡単なヨガをして寝るのが日課に

なってきました。