皆さんこんにちは(^^)
 
本格的な真夏日とやらがいよいよきてしまったって感じではありますが、こんな暑い中でもバレエの皆さんは気合い入りまくりということで、ハードなセンターレッスンまでをびっちりやって参りました~(^^)
 
ママリーナが汗あせるかきかき飛んだり跳ねたり廻ったりしてる最中、娘とパパさんはリュック背負ってサイクリングに二人でお出掛け…閑静な住宅街など日よけしながら、快適に走ったら、今度は自転車置いて散歩しながら学校でのあらやこれやをたんまり話したそうで♪
いつも電車DASH!電車やで、ちゃちゃっと目的地に向かうお出掛けをしていたので、私と合流するまでの数時間を父と娘二人でゆったり過ごせて、良かったみたいです♪
 
 小さい時からパパとあっちこち出掛けていたから、今の子成長早いから急になくなるとパパさん寂しいだろうな~あせる、って心配してましたが、あと少しだけ反抗期は先なのかしら~(^^)
 
 
スマホのケースそろそろ替えようと思って…あせる結局迷いに迷ってどちらも購入…やはり今回もフラワーシリーズ♪そして二つともローズとなりました~
全然今までと違うの選らんだよ~あせる、って言いつつ、好みはそのまま出てるよなぁ~長音記号2って娘と納得♪
 
先週の帰れま10でやってた、新作菓子パンのドーワッツ♪気になってて、翌日買ってしまいましたよ~にひひ(笑)
クロワッサン好きだからやはり食べたくて♪(^^)
けっこうたっぷりチョコクロワッサンの変形バージョンって感じでしたが、美味しかったですよ~ニコニコナイフとフォークラブラブ
娘もひとつペロリとたいらげでました~長音記号2ニコニコ
シンプルなクロワッサンが好きだけど、たまにのおやつにはもってこい!!ですよね~あー太るの気にするかたには私も含めてオススメしちゃダメですよねカロリー凄そうですもん
 
好きなものたらふく食べていられるのも今のうちかも~長音記号2ニコニコ
お衣装着るよ~の時期になったら、いやでもセーブして、しぼらないとねらないものねビックリマークガーンあせるって日ごろから少しは気にしなさいよー(>_<)って先生の声が聴こえてきそうな予感!!注意
だって美味しく食べられるって幸せだもん
夏の暑さで食欲なくなるなんて私にはまずないのよ!!(笑)
…いえいえ笑ってられない話なんですよほんとはね
 
サボってしまいました…(。・_・。) 
皆さんこんにちは♪
こんなマイペースでお付きあい下さってる皆さんに感謝ですね~ニコニコ
 
仕事がちょこっと増えるといろんなところに支障が…でもね楽しい嬉しいわけです
 
この週末真央ちゃがミステリーハンターに挑戦して、久しぶりにスケートを離れた元気な姿の真央ちゃんが見られて、娘と嬉しくテレビを観てました♪
芸術満載のハンガリーのブダペストもウィーンも行ってみたいなぁ~♪
何かを見つめたり考えるための旅!真逆で何も考えない…ふらりと訪れたい地!!
旅の目的は様々だけど、時間の流れ方はまるで日本で生活してる時と違うから、
もうかなり狭い範囲で生活してしまってる今の自分をふと振り返ってみたりできるのもいい!
旅は永遠じゃなくて、帰る場所があるから、日数が決まってるって思っているから、楽しめたりもする!!
その時々で、あーもっとこの地にこのままいたいなぁ~と思ったり、やはり日本がいいなぁ~と思ってみたり!はたまた日本人で良かったと思うのか?外国の方の生活に憧れてしまうのか!?興味は尽きない♪(^^)
もちろんいいとこ取りの毎日なんてあり得ないから、現実にすぐに戻ったりするけれど、つくづく、ふつうがいいなぁ…あれっでもふつうって何さ?なんて思ってみたり、…今の自分で結局はまぁいいよね…一年中怪我車椅子病院ばかりしてた、昨年よりは一歩も2歩も前進よね、…。…って楽しい旅の話からなんで、慰めの境地になったの(笑)
 
先日義母さんとは電話で、誕生日がどうのこうのって話から、最後はドライブレコーダーの話になっていたし
 まぁありこなべの日常はこんなもんだい♪(^^)
 
 わしゃわしゃと小ぶりで賑やかなシャワーリングはすでにショップ
「Beads de Rose」にアップしております♪
 可愛いいパーツを盛りだくさんにしたのにめちゃめちゃ軽いリングなので、サンプルで作ったリングを私も毎日とっかえひっかえ愛用中です(^^ 
皆さんこんにちは♪(^^)
早くも7月ですね 
前回の記事にスカイツリーを載せてなかったので、MAX BRNNERを出たところで、真下からスカイツリーを見上げてパシャリ、臨場感ある写真カメラでしょう(笑)
どうにかこうにかスカイツリーの全身いれたーいビックリマークカメラ…でこうなりました~
 
昼食はソラマチ ダイニング スカイツリー ビューの31階 
「天空ラウンジ TOP.of TREE」
目のまえにスカイツリーを眺めながらのランチでした
 
 とにかく食べるところ満載のソラマチですよね、和食の名店もとても多いので次は和食行ってみたい♪ニコニコ
 
次の記事こそBeads de Rose新作かまろん登場かしらニコニコ
 
昨日の夕方の豪雨ほんとにすごかったですね((((((・・;) 
車DASH!運転中だったのですが、あんなどしゃ降り霧雨霧の中の運転は勘弁して下さい。…って感じでしたあせる緊張するのなんの~あせる
 
アナのアルバムかけてたけど全然途中から聞こえなかった~あせるCD
 
それはさておき…ママ友さん達とソラマチのMAX BRENNER チョコレートに行ってきましたよ~
12月のopen以来すごい人気のチョコレート専門店♪
ありこなべはなんと初ソラマチだったのですよ~(^_^)vやっとこデビュー
 
もちろん右も左もわからんたんなので、スタスタ歩く皆さんに連れてっていただきましたよ~(^^)
 
平日お昼間、雨上がりということもあってか、運良く少し並んだだけですぐに案内されました~(^_^)v
 
私は季節限定のラズベリーチョコレートシェイクのmilkチョコ味をchoice♪写真カメラではお隣に写ってるのが同じラズベリー…のホワイトチョコなのでピンクがとても鮮やかでキレイでしたよ~♪
 
テレビで見た焼きマシュマロ 
が特長のチョコレートチャンクピザつまみ食いさせてもらいましだめちゃめちゃ美味しかったですニコニコ
 
そしてドリンクも…すっごい濃厚なのに、ひんやりデザートを食べてる感覚で、これドリンクビックリマーク♪って最後まで美味しくいただきましたニコニコ
 
ショーケースの中の可愛いいチョコレートにも目移りしたありこなべは、塩味のチョコレートなるものを選んで持ち帰りしたのですか、これまたほどよく甘さが引き立ち美味しかった~
 
たらふくイタ飯食べたあとだったのに、やはり別腹なのよね
 
次にきたら、チョコレートチャンクピザをたらふく食べよっと
 
 
皆さんこんにちは♪
中々すっきりとした晴れ間がないですね…あせる
こんな時はやる気スイッチも入らない私ですが、お気に入りのケーキ屋さんで新作を発見したので食べてみました~
フランボワーズのムースが3層その下にショコラのしっとりしたスポンジケーキ、上には可愛らしい小ぶりのマカロンが コロンとのってる、味も見た目もありこなべ好みのケーキでしたよ(^^)
 
 先週末に母と娘と女3人で、お気に入りのパスタ屋さんで食事したのですが、娘が私のお腹にいるころにopenしてから、十数年通っているレストランナイフとフォークなので、オーナー兼シェフからいつも暖かく迎えてもらえるのですが、娘が私より大きくなり本当に驚いていました~(^_^)vイタリア語が話せない私とは日本語と英語でジェスチャーで会話する感じですが、毎回フレンドリーにお話してくれるんです♪そして注文外のサービスをいつもいつもありがとう
今回は父が一緒でないことをすごく気にしてくれて、早く良くなるようにと…メッセージくれました♪
父がこの店のスペシャルピッザが大好物だったからニコニコ
お店の写真カメラをアップしてしまうと、すぐにわかってしまうので、残念ですが掲載できませんが、優しい奥様も含めて本当に居心地のいい、美味しくて、大切なお店ですニコニコ
 
 さてさて毎年夏恒例となりましたありこなべのスムージー♪
今年は林檎の王林とレモンの爽やかな酸味系のヨーグルトスムージーと、鉄分補給で生のプルーンと完熟バナナ、低脂肪牛乳にアミノコラーゲンをいれてキレイのパワーアップスムージーになりました~(^_^)v
生の食物繊維たっぷりなので、すっきり(^^)
 
昨年のブログ見ると、あーブルーベリースムージーとラズベリーやマンゴーにハマっていたのを思いだしました♪
 
 昨日は朝食晴れナイフとフォークではなくて、バレエレッスン帰宅後に、作って飲んだら、水分と栄養補給になったのか、いつもみたいにレッスン後のぐーぐー空腹が簡単に満たされて、ごはんたくさん食べないですみました♪
それもすごく腹持ち良かった~ニコニコ
 
いつも好きなものを好きなだけ食べてしまうので、夏痩せなんて無縁ですけどあせる
やはり食べれるって
食べたら仕事しないとねビックリマーク(^^)はい!!
皆さんこんにちは♪(^^)
 
娘とゆっくり、のんびりショッピング なんぞを満喫し、ほとんど座って食べてる時間の方か長い。…でも意外と距離歩いてたりはするんですよね
 
それにしても私の車買って一年になるけれど…まさかのもはやのエアコンが効かない!?
こんなあせる晴れ暑いのにどんどん設定温度下げて室温20℃にしてるのに…ムオーン~あせるて熱風ばかり、…
 一時間我慢して窓全開して、髪の毛振り乱して帰ってきたけれど、お家にたどり着く前にショック!我慢出来ずにディーラーさんの所へgo⇒。…見るなりエアコンswitch入ってませんよ~てあせるどういうこと
オートエアコンなんだからエンジンかけたら設定温度になるんじゃないの?
。…そうなんですよーそうなんですけどね…何故かマニュアルモードになってますよってあせる
エンジンルームからのあたたまった風が循環した状態だから暑かったでしょう!!目!!って言われましたショック!
確かにいろいろボタン触ったけど…あせる
さらにどうにかしようと、片っぱしから押したのに…あせるなぜACボタンは押さえてないのよ~~長音記号1長音記号2がぉーあせる
 
皆さんにはふつうのこと?
はじかしいでないかい(*''*)
 
主人に話したら一年も乗ってるのに長音記号2!\(>_<)/まじでか~あせる
 
 あっつい(;´д`)思いさせた娘にも、( ; ゜Д゜)唖然とされショック!
 
とりあえずわかったんだからいいのよ!!
一度やればわかるよの
 
とりあえず暑い中たいへんでしたね~あせるって冷たい飲み物いただて帰りは涼し長音記号1く快適に帰宅しましたよ長音記号2
 
 皆さんはやらないと思うけど…気を付けてね(*''*)
 
昨日girls pickにアップしたネックレスです
真っ赤も小ぶりなら夏にも良いかしらんと思ってつくりました~ニコニコ
 
最近はっきりくっきりの口紅キスマークキラキラリップも流行りなので、お洋服とのバランスもとれそうで
そういえば、先週デジタルパーマしてもらった美容師お姉さんもメイク研修で以前はアイメイクをしっかりやっていたのが、今は眉もアイメイクも自然な感じで、リップがはっきりたっぷりって話してました~。…
 
メイクってほとんどしないし、自己流だから、ずーーと同じだといつのまにか…いつの時代の人になってしまうから…私も気を付けないとだわ~あせる(^^)
きっと大丈夫~あせるたぶん大丈夫あせる(^^)
ファイトですね(*''*)
 
気持ちの良い晴れ…
マロンと朝からのんびり~♪
おっと…サッカー長音記号2くつ応援しなくてはグー!!
 
 そしてまたのんびり~今日は決めたのだ、最低限の家事だけして、あとは好きに過ごす!!ニコニコ
朝食も昼食もなんだって良いのさ♪
娘のお弁当の残り。…今日に限ってないショック!
でもいいのさ、…適当で…
こんな主婦はどうなんだぁ…いいのか~を体現するのだビックリマーク
 
マロンがひたすら付き合ってくれるけど、もしかして、マロンはこっちが好きでしょう♪のんびり~だらりんこ~が実にお似合い♪
 
そうそうアフタヌーンティーのスタンドカフェみーつけた!!ニコニコ
もちろんテイクアウトもOKキラキラ(^^ゞ
 
普段いくゆっくりお茶する感じではないけれど、一人でブラブラショッピングに日にはもってこい長音記号2
 
定員さんの感じも良かったぁ~
紅茶好きの私には嬉しい~
 
それよりも、表参道のマグノリアベーカリーに早く行きたい♪
たっぷり甘いに違いないカップケーキだけど、あのかわいさ…やはり一度テレビの情報源に乗っかってしまえ~と思う、映画のヒロイン達の真似つこしたいわけじゃないけど、openまでの特番でスタッフさん慣れない手つきで毎日練習してるの見てたら、とても興味深くなってしまった、ただの食いしん坊と言われてもやっぱり一度食べてみたいな!
でもカップケーキに何時間ショック!並べるかなぁ~少ししたら落ち着くかしらん
さてさて長音記号2そろそろ時間に追われる現実生活に戻らないとね~
 
 そうそう、100均でとてもガーリーなオシャレBOX見つけたよ~もろにありこなべ好みだったから、小ぶりながら8つ購入しちゃいましたが、何に使おう♪わくわく長音記号2
皆さんこんにちは♪
やっと関東は晴れましたね~
この1週間日本中あせる
 
今朝はちゃんと6時から主婦こなべとなって奮闘しましたよ~
 
あれだけ 降った雨はどこへいったんだろううちのお庭もしかしてしばらく水やりしなくていいかも~♪ってあせるちょっと嬉しいニコニコ
市から雨水タンク設置が義務づけられてるいるのですが、相当貯水できるのにあっという間に満水になり、しばらくはそのお水でバラさんも芝も潤っていただこう♪(^^)恵の雨のリサイクルねリサイクル
 
満開だった薔薇もあっという間に散って葉のアーチとなってしまったけれど、それはそれでグリーンがきれい
大雨降らなかったらもう少しバラは楽しめたかなぁ~少し残念だわ
 
珍しくレッスンでの話書きますね…昨日のバレエレッスンでは、私には最難関のイタリアンフェッテが連続で回れるようになってそりゃあもう嬉しいニコニコアップドキドキ
前回のレッスンでボロボロの出来だったので、二人の先生からそれぞれコツと自分の出来ない部分を細やかに分析していただいたので、自宅で自主練頑張ったんですよ~(^^)
股関節がまだまだくるり長音記号2と回転させられる柔軟さが足りないので、それをバランスと体の螺旋のひねり具合でカバーしないと軸足の強さだけではどうにもこうにも上手く回れなくてしょぼん
ほんとに何年やってんだかってビックリマーク毎回ガックシちゃんだったので、昨日はシューズですが6連続回ってもまだ次にいけるところで自分でストップして終われたのでほんとにスッキリ
グランフェッテのほうが軸のぶれにくい私にはやり易いけれど足の通り道がまったくダメダメ綺麗でないショック!10回れても、形がなってないのでだめなのですよ
頭ではわかってるのにね~(>_<)
 
バレエわからないよ~って皆さんごめんなさいね、やってるお友達やお子さんいたらぜひ聞いてみてくださいね、イタリアンフェッテとグランフェッテは苦労してる方多いと思うので…ほんとに連続回転技は難しいのですよ~(^^)
でもいつか必ず舞台でできると信じてまた頑張ろう♪娘ちゃんはグランフェッテが得意らしくくるくる回ってるし楽しそう♪
 
同じ連続回転でもその場でやるイタリアンやグランフェッテは苦労するけど、移動しながらの連続回転はそれほど難しさはないので、最初から苦労はなかったけれど、同じ場所で回り続けるってほんとに大変ショック!
機会があってバレエ観る時にぜひチェックしてみて下さいね♪
移動しながらくるくる舞台中を大きく回ってるほうが派手に見えるし、すごいことしてる感じなのですが、…実は…ってことなんです!!ニコニコ
まぁどちらにしてもトゥシューズですごいことをバレリーナはしてるんですよね~(^^)
 
そして『Beads de Rose』の新作ネックレスはさわやかな淡いグリーン×シルバーで
girls pickにもアップされていますので良かったら見てくださいね♪
天然石はアマゾナイトを使用しています♪
ショップへのアップはなるべく早くしますので今しばらくお待ち下さいね!!ニコニコ
 
 
ちょっと夏までにダイエットはどうしたのよって声が聞こえてきそうな… 
 
でも今食べたいのよニコニコ
 
美味しいのよ…ニコニコ
 
食べたら頑張るわよ…(・・;)
 
どしゃ降りの雨の中、娘ちゃんの送迎が増えて頑張ってるのよ!!えっと関係ないかぁあせる
 
真夏になる前のこの涼しさだと、ケーキが美味しいのよね~(^^)
 
クビレディ今日は倍やらないとかなぁ
 
 お家で制作励んでるとね、甘い誘惑がたくさん
 
お外に出てないとやはり、ダメだなぁ(>_<)お家での仕事の欠点はこれだ!!
 
集中しちゃうとごはん時間がずれてしまいまして、ちょこっと何か軽く食べてまた作業したいなぁ~って…
 
でもだからと言って食事も絶対抜かないのでナイフとフォークニコニコラーメン一人分昼食でもしっかり作って食べますよ~(^^)
 
もちろん手抜きランチするけれど、レトルトものも、冷凍食品もファストフードも必ず、一手間二手間加えるのは怠りませんよ~なぜって意外と昔むかしから、健康おたくだったりもするので、そこは譲れないんです~、頑固に守ってます!!
。…で…甘いものは全然ゆるゆるでダメじゃないですか!!う~んしょぼんそこは反論できましぇんビックリマーク(・・;)
 
はよレッスン行きたくなりましたビックリマーク
 
 
眠たい 。…実に6月病かしらん!?('_'?)
ないない…そんなのないですよねあせる5月病の時期は大丈夫だったのに♪なぜかしらん…
 
梅雨に入る前に…長音記号2走る人あせるって今まで出ていた毛布類からベットパット類からソファカバーなどなどを夏物にそう取っ替え、洗濯機フル回転で家中の大物達をこの三日間で完璧にセルフクリニーング♪(^^)
 
霧雨霧大雨にギリギリ爆弾DASH!間に合ってホットしています♪
 
やっと見つけた小型ダイソン掃除機と、レイコップのレッド♪(o^・^o)
フル活躍でゴミ達もさよならした~
 
ほんとおもしろいくらいに取れるあせる
楽しくて、必ず終わったあとすぐに、掃除機内のポイ捨てゴミを出して満足に浸る(・・;)私ヤバイ人ではありません
。…が必ずゴミチェック!!(笑)ニコニコ
 
昔昔の大きな黄色の初代ダイソンがこんなにコンパクトでピンクやパープルになるまでよくぞ我慢したなぁ~ってつくづく(;´д`)
友人達がこぞってお掃除ロボットに向かう中、ひたすら私は浮気せずに、ダイソンの小型化×ちょいでもいいからおしゃれ化するのを待ち続けたのですよ~
 
あっ…私とうとう掃除機語ってるビックリマーク(・・;)
レイコップはまたの機会に…語るかも~♪
だってこれがアレルギー持ちのわが家にはもうたまらない賢さなんですもん♪(^^)
 
えーと話変わりまして、新作パートⅡは
いろんなブルーのきらきら2連ネックレスです♪
思いきり真夏を、意識しちゃいましたが、仕上がってみると、意外とハイネックのお洋服にも映えるビックリマーク
 
いろんな季節のお洋服のお供になーれ