皆さま今日もありこなべのブログへようこそお越しくださいました
写真はわけあって左手で作ったものです。
決して手を抜いたわけではなく、でも写真ぼかしてしまう自分(笑)
ヨガウェアの色ちがいを少しだけデコビーズで自分らしさを
ちょっとショックなことに、利き腕と肩を痛めてしまい先週から作品の制作にとても支障が出でしまって
着替えや運転といった日常生活もかなり不便です(負けるものか～)
いよいよお越しなすったか老化現象の関節炎かと勝手に自己診断しておりましたが、
今日筋肉の炎症と肩の捻挫❔だと判明！
いやはやどっちみち嬉しい結果ではなく
思いあたるのは最近夜中までクリスマス用作品のサンプル作りしてたり、ヨガで力入りすぎて捻ったかなぁーということと、夜寝る前にストレッチしているのですが、あまりにも疲れていてストレッチしながらにしてそのままの妙な体勢で眠ってしまったことくらい、その場で今これはやってしまったぁー＼(>_<)／グギッ！みたいなのはなかったんだけどなぁー
捻ったかもしれないという日はなんとなく痛い程度だったのでお風呂で温めて揉んだりほぐしたり、 今思えば炎症おこしてるのに、患部を温めたあげく触りまくってしまった
ガーン
翌朝といいますか、夜中も何度か痛みで起きたのですか、朝にはもう腕が曲げられない全然上がらない、角度が変えられない、鋭い痛みが動かす度にするのでびっくり
昨日今日の話ではなく、使い過ぎで筋肉が炎症してるところに、捻った状態で力や負荷がかかったみたいで、なぜに今まで気がつかなかったと自分で呆れましたが、制作する人はわかって下さる方もいるかも、と思いますが、万年筋肉痛だったり、腱鞘炎だったりでなんとなく、痛みがマヒしてるというか、またかも～気を付けないと！くらいでやり過ごしている感が
肩凝りもないので肩を、痛めるなんて想像すらしてなかったです。
ゆっくりリハビリ頑張りますね
テグスやワイヤーを使った細かい作業やペンチが長い時間は握れないので、シンプルなヨガウェアに左手プルプルしながらピンセットでデコアートしてみました
アップして大丈夫なものか、ちょっと不安な仕上がりだけど、少しずついろいろやってみます‼
父の介護でいつも固まってしまう父の手や足をマッサージしてほぐしに行くのですが、今回は擦ってあげるくらいしか出来なくて、それが一番ショックです。
１日も早く治さないとね‼
気合い❗気合い❗
ありこなべのつたないリメイク品だけではなんだかですよね
今日のおやつ目で見ても美味しい、食べても美味しいケーキのお写真で和んで下さいね！美味しそうでしょう♪
キャラメルタルトに、ラズベリーソースが中からジュワーのレアチーズケーキ
本日はこの辺で！
最後まで読んでいただいて感謝です♪