みなさん、ごきげんよう。
スターシード
さおりです。
今回は、
グラウンディング
についてお話していきます🌹
覚醒したばかりの
スターシードさんは特に、
地に足つけて
生きていますかー？？
波動が高まったり、
ハイヤーセルフと繋がりやすくなると、
上に上に意識がいきがちです。
地に足がついていない状態で
ふわふわしている人いませんか？
行動や言動が
周りから浮いてしまったり、
実際にめまいを感じたり、
身体がふわふわした感覚になったりと、
身体的症状が出てくる人もいます。
そんな時に大切なことが
グラウンディング
です。
グラウンディングとは、
地球と繋がることです。
宇宙と繋がりたいのに
なぜ地球と繋がるの？？
と感じるかもしれませんが
自分と地球が
しっかり繋がることで
あなたのエネルギーが安定します。
もともとスターシードさんは
グランディングが苦手です。
もともと波動が高く、
宇宙と繋がりやすいため
浮きやすく、
地上や肉体が
重く感じられたり、
不安定になったりします。
だからこそ、
地球と繋がることで
安定感が得られます。
グラウンディングのやり方
グラウンディングのやり方を
簡単にご紹介しますね。
①まずは椅子に腰掛けて、
両足をしっかり床につけてください。
②丹田あたりに光をイメージし、
それをそのまま下に伸ばして
降ろしていきましょう。
③床も地面も突き抜けて、
地球の奥深くまで
その光の筋を伸ばしてください。
④地球の中心にある核まで
たどり着いたら、
その核を包み込みましょう。
イメージできましたか？
地球としっかり繋がるイメージができたら
グラウンディング完了です。
今回紹介したやり方は
私が普段やっている方法です。
自分にしっくりくるやり方を
探してみてください。
また、繰り返し行うことも
大切なので、
定期的にやったり、
気づいた時にやったりしてくださいね。
それでは、また。
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