こんにちは、
さおりです👒
自分のことは
後回しにして我慢して
いつも頑張っているあなたへ。
私が我慢すればといいからと
我慢ばかりしていない？
自分を大切にした方がいい
って言われても、
どうすればいいか分からないし、
難しいよね。
もしかして、
あなたの身体は
そろそろ限界じゃない？
身体からのサイン、
無視していない？
これは私の経験だけれど、
これだけは忘れないでほしい。
一度壊れて
しまったら、
もう二度と
元には
戻らないよ！
破れた服は縫い合わせて
また着ることができるけれど、
本当に元通りになるわけではない。
それと同じで、
一度壊れた身体は、
もう二度と元には戻らないよ。
少し語弊がある
言い方かもしれないけれど💦
確かにね、
元の状態に近い状態にはなる。
たぶん周りからは
気づかれない程度だと思うけれど、
今までのようにできないもどかしさに
つらくなるのは
他の誰でもなくあなた自身なの。
身体からのサインを無視して
身体を酷使し続けると、
必ず限界がくる。
そうなる前に
我慢ばかりせずに
自分を大切にしてほしい。
もちろん、
それが難しいこともわかるよ。
それができていたら
今の状態ではないはずだから。
だからせめて、
あなたの身体が
サインを発していたら、
無視しないで！
30歳の頃に身体を壊した私は
37歳になった今も
正直、万全じゃない。
このままだと、
精神面でも体調面でも
子どもを産むことも難しいな
って思ってる。
でもね、
その経験をした私だからこそ
今は自分を大切にすることが
どういうことか分かるし、
伝えられる！
縫い付けた継ぎ目に
光は集う
byゴスペラーズ Dreamin’より
私の大好きな歌詞。
頑張りすぎてしまうあなたが、
あなたらしく、
あなたのままで
楽しく生きていけるように。
私はいつでも
応援しているよ！🌈
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