身体に悪いと分かっていても、お菓子を食べて、肉を食べて、あまり運動しない。

そういう人もいる。

腹八分目もできるし、食べるものを我慢できるし、毎日のウォーキングは欠かさない自分には、なんでできないの?と理解できない。

反面、考え方を変えてみた。

自分らしくしてると目立ってあまり受け入れてもらえない。

でも自分らしさはセーブできない。

そんな自分がいる。

やってることは変わらないが、性分に従っている点では同じではないか。

考え方を変えたら、他人を理解できた。