激しい雷雨が打ち付けています。


昼に見た蝶は、


今、どこで忍んでいるのだろう・・。



梅雨寒の夜です・・。




青椒肉絲。


SIMPLE MINIMAL-青椒肉絲


《材 料》

・豚バラ肉 150g

・ピーマン 5~6個

・水煮細切り筍 100g

・生姜微塵切り 小さじ1

・長ネギ粗微塵切り 大さじ1


《合わせ調味料》

・醤油 大さじ1強

・オイスターソース 小さじ1弱

・酒 大さじ11/2

・片栗粉 小さじ1弱

・胡椒 少々


ピーマン、豚肉は細切りにします。


筍は孟宗竹では、


なかなか均一に切るのは難しいため、


細く切れている麻竹の水煮を使いました。


生姜は細かい微塵切り、


長ネギは粗めに刻みます。



合わせ調味料を全て混ぜて準備します。



サラダ油で豚肉をほぐしながら炒め、


色が変わったら、


生姜を加え香りを出します。


塩、胡椒で軽く下味を付けたら、


筍を投入して炒めます。


次にネギ、ピーマンの順に加えたら、


合わせ調味料の沈殿した


片栗粉を再度混ぜてから、


少しずつ垂らすように加えて炒めます。


手早く全体に調味料を絡ませたら出来上がり。



みんなが大好きな味、青椒肉絲。


大盛りの白いご飯と共に。