こんにちは。
シンプルライフを目指している、6歳と2歳の男の子のワーママです。
今年で32歳になる私。
ママになって6年。
そんな私が昨日、素晴らしいことに気がつきました。
子供達との遊びで表情筋を鍛える女
昨夜、長男から「にらめっこ」をしようとのお誘いがありました。
全力で変顔をしてくる長男！！！
一方で私は、笑うのを堪えることが出来ますが、大人なので、いつも長男よりも先にクスッと笑っています。←長男の機嫌を損ねないように笑
でも、昨夜は私も全力で挑みました！！！
あんな顔や、こんな顔。
さすがに写真はアップ出来ない
長男も大笑い、そばにいた次男も大笑い。
子供達が笑ってくれるので、調子に乗ってさらに変顔をする私。
もはや、にらめっこなんて関係ない笑
全力で変顔をしたあと、顔が痛くて痛くて、
普段使っていない筋肉が悲鳴を上げていました
そこで私は気がつきました。
こんなに子供達を笑わせることもできて、表情筋を鍛えられるなんて一石二鳥だわ
肌のたるみケアに、にらめっこはいかがでしょうか