今週の木曜日からついに
ホワイトニングを始めた
ホワイトニングは初めてではなく
4、5年前にも数回やったことあるのだが
まあ矯正してからは初である
もらったマウスピースが
綺麗に揃った歯型だった
ホワイトニングは
毎日2時間しないといけなくて
その間は飲み食いできない
正直今もリテーナーしてるし
アライナー(矯正期間)つけてるのもあって
口の中に何か入ってるというのは
全然大丈夫
さらに食べるのも
矯正始めたからは
歯を磨くのが面倒なので
1日2回(昼、夜)しか食べません
だけど、水飲めないのは辛い
夏だから飲みたくなる
しかもこの2時間飲めないと思うと
無性に喉乾く
そして1番辛いのがなんと言っても
コーヒー
死にそうになってます←
毎日眠すぎて眠すぎて
さっきも30分くらい寝てました←
あのマウスピースつけた途端
眠くなってくるんだよね〜特に
辛いよ。。。。
金曜日は眠気＋頭痛で
コーヒー飲みたくてたまらなかった
生理前という理由があるからかもだが
コーヒーで挫折しそう、
あと色がつく食べ物ダメだけど
そんなこと言うと食べれるものないので
もういいやという感じで
ソースがついたものや味噌汁も飲んでます
1ヶ月苦痛
4、5年前も辛くて
コーヒー飲んでる夢を見たことあるけど
今回のは前回より増して辛い
あああああ
今も眠いし頭がぼーっとするよ
もう寝る、おやすみ
