はろー
このブログの内容にもある
「スピリチュアル」について
今回書こうと思います
多分初めてかもしれない、
ここに書くのは。。。
あ、でも近いことはあったかも
以前に紹介した
↑ここでちらっと
最近新しく「ザ・マジック」という
ひたすら感謝をしよう
という本を買った！
「引き寄せの法則」知ってる人は
必ずと言っていいほど知っている本、
「シークレット」の派生？である
シークレットとの出会いは
実はこのブロガーさんが(しかもアメブロ)
よく引き寄せのことを書いていて
その時この本を勧めていたこと
実は私、
昔からまっっったく本を読まない子で
親が本を読むようにと毎回図書館に連れてくも
借りるのは雑誌と漫画、以上！
笑
大学3年の時だね、この本をきっかけに
いろんな本を読むようになった。
まあこんな感じ、本って
この1冊にこんな安い値段でいいのか？
と思えるほど情報や内容が
ぎゅっと詰まっていておもしろいと
20年して気づいたのである。
そうそう、
そしたらイラクの女の子の友達も
シークレット持ってた
あと他にはもう1冊
「メタシークレット」という本も持ってる。
こっちはもっと詳しい感じ、
この世の法則みたいな.....
世の中は常に対になっている。
「男と女」「陰と陽」....
もう忘れているので2冊とも
この機会に読み直そうと思います
↑付箋めっちゃついてるけど内容覚えてない
「ザ・マジック」という本だけど
感謝をひたすら実践するという方法で
正直いうと結構大変です
習慣にするのが。
私は今日が3日目なんですが
物凄い時間がかかるのです、
ちょっと紹介すると全部で28日で
1日目
これから朝感謝していることを10個書く。
「私は.....に対して、心の底から感謝しています。
その理由は......だからです」
一見簡単そうに見えるでしょ？？？
書くと30分くらいかかるんですよ
そこからそれを1文1文読むたびに
心を込めて「あるがとう」を3回言う。
↑このタスクは今後毎日続く
2回目
魔法の小石を見つける。
それは触り心地のいいもので
常にベッドの横に置き、
その石を触って
「今日1日最高な出来事」を思い出すという。
これは寝る前のタスク。
今日1日何が最高だったっけ？
と思い出しているとあらゆる良い出来事が
思い起こされるという。
↑このタスクも今後毎日続く
もちろんこの日の朝も1日目のタスクをやった。
3日目
大切にしている人を3人選び
その人たちが写っている写真を用意する。
「(人名)、.......してくれてありがとう」を
写真の中の対象者を見ながら5つ文作る。
これを×3人やる
今日1日その写真を見えるところに置く
または移動する人はポケットに入れて
最低でも3回その写真を見て
「ありがとう、(人名)」という
今日3日目のタスク、
朝の45分はこれをやって終わった笑
結構時間かかりますな！
(挫折しないか心配)
朝起きれるかが鍵です←
起床時間は、5:30
ちなみに！1日できなかった場合....
3日前から内容が戻りますははは
PCに書く方法もあるけど
私はやっぱりノートに書く方が好きかな、
文字に書いていると
そのスピードに合わせて
感謝できる気がする....
また今後もちょっと更新していこうと
思います！！！！
