今日はアライナー20枚目について
あの装着時間記録アプリをやってから
ちょっとずつ時間を守るようになり
今思い返すと前の時着けてた気で
全然装着できてなかったなと思う
昼は会社で外してつけるけど
ほぼ毎日というくらいケース忘れるので
チューイーもなく手でぐいぐいはめ込んでた。
試しにぐいぐいやったあとチューイー噛むと
カチッとハマるではないか
今までもしっかりはまってなかったと思うと
それはそれは浮くわけですな
と思ったわけです。
今はちゃんと昼もチューイー噛んでます。
1分も出来ないけど
かみかみ2周くらいします。
9の夜から16日の夜まで
休みの日ってどうしてもだらだら食べるので
22時間達成できなかった
悔しい。
悔しい。そう、20枚目になったら
上の前歯の裏にボコっとしたものが
左上3なくなった。。2は小さくなった。
このボコは、(ボコ笑)
「バイトランプ」と言われるもので
深く噛んでいる人の歯が上がってくるように？
ちょっと説明が難しいんだが
私は噛むと下の歯が
すっぽり前歯に隠れてしまう。
これが普通だと思ってたけど
どうやら下の歯が少し見えるのが普通らしい。
これを下の歯を上に出すのか
なんかそうなるらしく
そんなことできるのか？
歯を引っ張り出すなんてと思ったら
最近噛んだ状態で写真撮って気づいた。
下の歯が見えてきてる
感動した！！！！！
今日の夜交換日。
交換する時歯が痛いけど楽しみ。
ただ前までは4日経てばスカスカだったのに
7日目でやっとキツさがなくなり
スカスカになるからギリだなと感じる。
ふむ。
