今日は歯医者へ行ってきました
↑本来広がって綺麗なのに
「こいつめんどくせえな」
月1回のちゃんとできているかの確認！
本日のメニュー
・撮影(アライナーつき)
・撮影(アライナーなし)
・歯石を取る
・先生に見てもらう
・トレーニング←？？？
今日あのかみかみするやつ
「遂に割れましたよー」
「ウエハースぐにょにょだよー」
と伝えたら
そのウエハースのぐにょにょ具合を
見たいんですって
残念ながら今日持ってき忘れたので
次回お見せすることになった！
そしてトレーニングなんだけども
先生に見てもらったらどうやら
頬っぺたの吸い込む力が強いらしい
飲み込むときに普通は
舌と喉を使うらしいんだけど
私は頬っぺたをギュッとして飲み込んで
いるみたい。
それは間違った飲み込み方で、
私27年間間違った方法で飲み込んでたのか
と驚いてしまった！！！！
で、頬っぺたで飲み込むと何がいけないかと
それは矯正に影響するらしく
せっかくアライナーで歯を外に広げてるのに
頬っぺたの力で内側に押されてる
おしくらまんじゅう状態だそう
しかも頬っぺたの押す力は
アライナーの10倍の力
これは直さなければ戻ってしまう。
しかも飲み込むのは1日に1000回ははは
ははは
↑本来広がって綺麗なのに
私のは細い。
だからこの棒みたいなので頬っぺたを
押して水を飲み込むトレーニング。
衛生士がプシュと水を入れ
頬の力使わず舌の喉で飲み込む。
結構むずかしいかもというか
ものすごい「ザ飲んだ」ていう感覚。
トレーニングして治るだろうか。
しかも舌の位置もちがうところにあって
自分が置いてるところよりも
本来はもっと後ろだった
やってみるとなんか苦しい。
舌で喉を押さえられて呼吸しにくいんだけど
慣れなのかなあ
1日2、3回トレーニングできるかしら
新しくもらったチューイーとウエハース。
ついに
衛生士にちょっと前歯が浮いてきてると
言われたけどチューイーがなくて
うまく噛めなかったのよ
今日からまた頑張る！！！
それで最近口が乾くから聞いてみた。
前歯が出てきてるからかと。
そのときシュミレーション見せてもらって
46枚目が綺麗に並んでた
ま、抜歯する可能性が高いみたいだが。
とりあえず水を飲むようにと
口呼吸してるのかも、と。
ふむふむ様子みよう。
がんばろ、12枚目は明日で終了。
歯はちょっとずつ動いてる！！！
さっき妹にクリスマス何が欲しいかと聞いたら
去年と同じスタバ券2000円分がいいというので
さっき買ってきた！
よくわからなくて店員に聞きまくって
「こいつめんどくせえな」と思われてたかもしれないが
丁寧に対応してくれた
選んだのはネコと犬が窓を見て
サンタを眺めてるカード。
キラキラついててほのぼの可愛
最初人魚が海飛び込んでるのにしようと
思ったけどクリスマスじゃないよなて。
て。妹のリクエストが
「可愛いカードがいい」っていうのよ。
でも私が惹かれるのは動物なのよね
好みがあるじゃん？
あと雪だるまとかまあ可愛いけど惹かれない。
さて妹のはどう思うのだろうか？
多分私のこと知ってるからわかるだろうが。
あと母のクリスマスプレゼントだけだ
自分のクリスマスも買った。
また届いたら見せる。
最近毎日お金使ってる、やば。
でも今年会社から特別で5万円配布されたし
もうすぐボーナスとかいう理由をつけて
なんか調子乗ってるから財布の紐がゆるゆる。
こないだAirpods pro買ったのにね。
あああああああどうしよおね。
語学にも、矯正にも、💸💸💸
さっき語学の方いつも取ってる先生が(英語)
来年の1月から値段をminimal increaseしますと
メッセージがきた。
minimal....いや、どんくらいなんだろう。
current studentsには今のままにして欲しい
って思ってしまった。
