気持ちと体をニュートラルに

こんばんは(*^^*)
滋賀のライフオーガナイザー&ワーキングマザー、よっしーです。

今日は出勤でした。
しかし、疲れた…
ほんとに疲れた…。


だから、思いきって帰りに喫茶店へ。


今日は土曜日で、子供たちはパパと一緒にバァバのおうちへ行って、7時くらいに帰ってくるからしばし時間がある!!

仕事後、すぐ帰って残りの家事を…と思ったけど、今日はパス。


大分疲れてるから、自分メンテナンス。こちらを優先しよう！


ほんの1時間弱だけど、大分回復。


ひとりの時間
マイペース
コーヒー
静かすぎない場所


私の気分、回復アイテム





目の奥がキューと重く、気持ちも体も重い感じで、呼吸も浅かったけど、心地いい感じに戻ってきました。


無理して頑張るのよりも、ちょっと休むとまた走りやすくなる。

笑顔で家族と過ごしたいですからね。なるべく(笑)その為にも。


今日子供たちを見てくれてるパパとバァバに感謝して。



皆さんも、疲れた時はひどくなる前に、自分メンテナンスしてみてくださいね。


ママたちみんな毎日頑張ってるからネ。