50代からの私の生活のバイタリティーアップ行動

生活のバイタリティーアップに

今年から意識してることがあります

それは五感のごちそう（笑）

今朝も散歩に行ってきました〜！！

40代は子育て

50代は暮らしを楽しむ

60代は社会に貢献できる

そんな暮らしの整え方をしています

「片づけハッピー♪」

ライフオーガナイザーの秋山陽子

です。

お伴は、愛犬シオン。と娘（笑）。

私にとって、この散歩は脳を解放する感じ♡

耳を澄ませば、鳥の鳴き声。

うぐいすも、ホ~ホケキョ♪

スズメの声やなんの鳥の声かわからない声も♪

この場所は、わが家から車で5分。

天気があまり良くないこんな日でも朝早く7時前から、

散歩されてるご夫婦や

ランニングされてる方

壁打ちに来られてる方

結構思ったより人がいます。

「おはようございます」とすれ違いのご挨拶

山登りしてた時のことを思い出しました^^。

ここは、子供が小学生の頃

ほんとよく通った場所なんです。

ボールや縄跳びを片手に、

３人と愛犬でホント毎週来てた（笑）。

あの頃は、こんなことしかできないと思っていたけど、

時が経ち、

「あの時しか出来なかったな〜」っと思うばかり（笑）。

この風景をみて、自分自身も若かったとも思うな。

でも、今は、こうして鳥の声がスッと入ってくる年頃

こうして、脳を空っぽにする時間の習慣は

未来の私に優しいことを教えてくれたシニア世代のクライエントの方々

もしかしたら、生活のバイタリティーアップの優先順位が

子育てから自然を楽しむに変わってきてるのかもしれません（笑）

そんな暮らしにあった環境作りも始めてます。

それを考える「朝活、朝散歩」習慣を写真とともに習慣付け中（笑）。

普段の暮らしと少し距離を置く時間は

生活の活力になることもありますよ〜

★講座のご案内

●ライフオーガナイザー入門講座　3000円（税別）

　4月17日（水）13時〜16時　広島市西区　広島市西区民文化センター　残席１名

　5月15日（水）10時〜13時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

　6月15日（水）10時〜13時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

　＊２名以上　クローズド開催できます/ご相談ください

●ライフオーガナイザー2級講座　20000円（税別）

　4月14日（日）10時〜17時　広島市中区袋町　BREAD &ROSES

　6月22日（土）10時〜17時　広島市中区　残席３名

　＊３名以上　クローズド開催できます/ご相談ください

●メンタルオーガナイズ・エッセンスセミナー　4500円（税別）

　5月15日（水）14時〜17時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

●暮らしマイスタイル　体験型ワークショップ/100冊の本からのコラージュ

　5月10日（金）13時〜16時半　広島市安佐南区　こころ

詳細・その他の講座はこちら

ここのところ、たくさんのお申し込みいただいたおります。ありがとうございます。

▶︎「オーガナイズサポート」

片づけでハッピー♪

オーガナイズサポートのお申し込みは、お早めにお申し込みください。

ご質問もお問い合わせください^^。

広島県では、「ライフオーガナイザー入門講座」

伊藤かすみさん　主に福山周辺

井手本亜紀さん　主に広島市周辺

秋山陽子主に広島市周辺

３名が常時開催しています〜

＊クローズド開催（２名から）もしてますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

片づけは簡単・楽しく・面白く

やりたい暮らしをしていきませんか？^^

ここのところ、たくさんのお申し込みいただいたおります。ありがとうございます。

▶︎「オーガナイズサポート」

シンプルing HP

オーガナイズサポートについてもお気楽にご相談ください。

❶LINE@

❷メールフォーム

                                          https://katazuke-happy.com/contact/

❸メール

simpleing12@gmail.com

❹もしくは、電話でも大丈夫です（折り返しかけます）

090-2291-1054

片づけた後の暮らしを楽しむ時間を切り撮っています/インスタ

「50代からの暮らし」！！片づけ思考でかんたん・楽しく・おもしろく

『人生100年時代！！』

最近本当によく聞かれる言葉

皆さんも聞かれたことがありませんか？

先日、生協ひろしま様のMANABIカレッジも、

「人生100年と考えてこそ始められた大人の大学」なんだとか。

私個人も５０を過ぎて思い、

そして、

片づけサポートに伺ったシニア世代のクライエント様からは、

「もっと早くから取り組まんといけんかったね」

「若い人に教えてあげんといけんね〜」

っと言われます！！

人生100年でも健康寿命が長くいられるためには、

どう暮らしたいか？

『50代からの暮らしを本気で考える』

これまで、たくさんの片づけサポートをさせていただいてきましたが、

令和時代では、本気でここに取り組んでいこうと思っています。

みなさま、よろしくお願い致します♡

40代は子育て

50代は暮らしを楽しむ

60代は社会に貢献できる

そんな暮らしの整え方をしています

「片づけハッピー♪」

ライフオーガナイザーの秋山陽子

です。

先日も、たくさんの方がご参加いただきました。

生協様のMANABIカレッジ！

「ありがとうございました」

ライフオーガナイザー歴８年！！

私の頭はすっかり「片づけ思考」。

頭の中も心の中も

片づけのスキルを使って整理するようになりました。

『片づけ思考』って〜笑。

でもね、これ今の私にとっての「宝物」なんですよ〜。

私にとっての心地よさを選択できるスキルになっています。

このスキルはこんなことができるのです。

ベースは、「ライフオーガナイズ」。

ライフオーガナイザーでの経験がさらに、私ならではの

「片づけ思考」になってます。

＊写真使ったりね〜、笑

●むずかしいことをかんたんに

●かんたんにしたら楽しく

●楽しくなったら面白く

今では、かんたん・楽しく・面白くがモットーとなりました。

実は、こうしたたくさんいらっしゃる講座の終了後には、

終わったあとやLINEから

「実は、私もシングルなんです」

「今日の話を聞いて、元気をいただきました」

と、言ってくださる方が^^。

私も経験したからこそわかる！！！！

なかなか人に言えないこともありました。

現に、ライフオーガナイザーになりたての頃は、

そんな自分を見せないように無理して明るく振る舞い過ぎ、

なぜか急に涙が出る・・・みたいなこともあり（苦笑）、

その頃の私しか知らない人は、「大丈夫かしら、この人〜」と

きっと思われてたと思う〜。

いやっ、本当、見て見ぬ振りして無理に前を向こうとしてましたからね。

でも、目に見える「もの」の片づけの仕事を始めると、

自分で選ぶもので変わることや

選びやすくできる方法がわかり、

本当に大切にしたい暮らしは自分で作ることができるとわかりました。

そして、今では、目に見えない「心」「頭」「時間」「情報」

まで、片づけることができるようになってきました。

もちろん、散らかることも多々あります。でもね、

一人で難しい時には、頼れるようにもなってきてる（笑）。

ちょっとずつだけど、自分で整えることができるようになってきてる！

このことは、これから子ども達が巣立つ今、

私にとって、とっても安心できるスキルなんですよ〜。

母としての寂しい気持ちだけに溺れず、

母としての喜び、

一人の人としての時間など

分けて考えることができるからなんです〜

このスキルをさらに使いまくり、

50代からの暮らしを、今よりもっと

『かんたん・楽しく・おもしろく』していきたいと思っています。

そうそう、

合言葉も３つあります！！

『片づけハッピー』

『混ぜるな危険』

「ハッピーハーモニー』

一緒に合言葉を発しながら、セカンドライフを組み立てて行きませんか？

これまでの３００件近いサポート経験や使ってきたアイデアも

皆様に使っていただけるように、

片づけ思考+ビジュアル（写真）を使って、

よりかんたんにしていきます〜！！

生協さんのMANABIカレッジでも引き続き、

講座も開催させていただきます。

皆様とどこかでお会いできると嬉しいです♡

★講座のご案内

●ライフオーガナイザー入門講座　3000円（税別）

　4月17日（水）13時〜16時　広島市西区　広島市西区民文化センター　残席１名

　5月15日（水）10時〜13時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

　6月15日（水）10時〜13時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

　＊２名以上　クローズド開催できます/ご相談ください

●ライフオーガナイザー2級講座　20000円（税別）

　4月14日（日）10時〜17時　広島市中区袋町　BREAD &ROSES

　6月22日（土）10時〜17時　広島市中区　残席３名

　＊３名以上　クローズド開催できます/ご相談ください

●メンタルオーガナイズ・エッセンスセミナー　4500円（税別）

　5月15日（水）14時〜17時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

●暮らしマイスタイル　体験型ワークショップ/100冊の本からのコラージュ

　5月10日（金）13時〜16時半　広島市安佐南区　こころ

詳細・その他の講座はこちら

ここのところ、たくさんのお申し込みいただいたおります。ありがとうございます。

▶︎「オーガナイズサポート」

片づけでハッピー♪

オーガナイズサポートのお申し込みは、お早めにお申し込みください。

ご質問もお問い合わせください^^。

広島県では、「ライフオーガナイザー入門講座」

伊藤かすみさん　主に福山周辺

井手本亜紀さん　主に広島市周辺

秋山陽子主に広島市周辺

３名が常時開催しています〜

＊クローズド開催（２名から）もしてますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

片づけは簡単・楽しく・面白く

やりたい暮らしをしていきませんか？^^

ここのところ、たくさんのお申し込みいただいたおります。ありがとうございます。

▶︎「オーガナイズサポート」

シンプルing HP

オーガナイズサポートについてもお気楽にご相談ください。

❶LINE@

❷メールフォーム

                                          https://katazuke-happy.com/contact/

❸メール

simpleing12@gmail.com

❹もしくは、電話でも大丈夫です（折り返しかけます）

090-2291-1054

片づけた後の暮らしを楽しむ時間を切り撮っています/インスタ

片づけたくなるイベント！！キーワードは「思い込み」

『片づけ』に関する資格、増えてますね〜。

そんな私も、「ライフオーガナイザー」^^。

「ライフオーガナイズってどんな片づけなの〜？」

「どんな変化があるの？」

「実際、どう変わるのか見てみたい」

って思う方にぜひお越しいただいきたいイベントがあります。

今日も（笑）、イベントのご案内です。

40代は子育て

50代は暮らしを楽しむ

60代は社会に貢献できる

そんな暮らしの整え方をしています

「片づけハッピー♪」

ライフオーガナイザーの秋山陽子

今年も開催いたします。

『2019オーガナイズウィークチャリティイベント』

広島会場は、5月24日（金）１２：３０〜１５：３０まで

おりづるタワー10Fにて。

今回のテーマは、

片づけが苦手な人大集合！ 
〜今日から”学べる”片づけの一歩〜

今回私は、植木希恵ちゃんと、

先日ご案内した「靴下」を使った体験ワークに続き、

３人のリレーセミナーのサポートにも入らせてもらっています。

このリレーセミナー、１人10分なんです。

みんな〜、言いたいことがたくさんありすぎて、

もう盛り盛りな訳です（笑）。

こちらも、ネットのZOOMを使ってミーティング、ミーティング、ミーティング（笑）。

何回言うんだ（笑）というくらい、練り込んでいます。

そして、３人全く違うから、これが面白い（笑）。

尾上 今日子さん

加藤 まりこさん

境垣内 由里子さん

ただ、３人が話す共通点はもあるんです良〜。それは、

『思い込みが外れたってことですよ〜』

っと、連発（笑）。

どんな思い込みがあったのか（笑）！！

こんなことの「理由」がわかると、

「捨てられなくても大丈夫〜」

「私の暮らしやすさは、捨てるじゃなかった」

「手を抜くのとアイデアは背中合わせじゃん」

「片づけても不機嫌だったわけか（笑）」

「（家族）なんでやってくれないの〜は、そういうことか」

「収納場所、そこでいいんだ」

片づけが苦手だと思っているあなたの背中は、

そっと押されると思います。

みんな〜違うからこそ、

うまくいかない理由は、「収納」だけじゃありません。

「片づけ」はとっとと終わらせて（笑）、

できた時間でやりたいことやりませんか〜？

お申し込みスタートしています

先着順なので、お早めにお申し込みください

！！

詳細はこちら

お申し込みはこちら

今この時季、「片づけ気候」ですよ〜〜〜！！

★講座のご案内

●ライフオーガナイザー入門講座　3000円（税別）

　4月17日（水）13時〜16時　広島市西区　広島市西区民文化センター　残席１名

　5月15日（水）10時〜13時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

　6月15日（水）10時〜13時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

　＊２名以上　クローズド開催できます/ご相談ください

●ライフオーガナイザー2級講座　20000円（税別）

　4月14日（日）10時〜17時　広島市中区袋町　BREAD &ROSES

　6月22日（土）10時〜17時　広島市中区　残席３名

　＊３名以上　クローズド開催できます/ご相談ください

●メンタルオーガナイズ・エッセンスセミナー　4500円（税別）

　5月15日（水）14時〜17時　広島市中区　まちづくり交流プラザ

●暮らしマイスタイル　体験型ワークショップ/100冊の本からのコラージュ

　5月10日（金）13時〜16時半　広島市安佐南区　こころ

詳細・その他の講座はこちら

ここのところ、たくさんのお申し込みいただいたおります。ありがとうございます。

▶︎「オーガナイズサポート」

片づけでハッピー♪

オーガナイズサポートのお申し込みは、お早めにお申し込みください。

ご質問もお問い合わせください^^。

広島県では、「ライフオーガナイザー入門講座」

伊藤かすみさん　主に福山周辺

井手本亜紀さん　主に広島市周辺

秋山陽子主に広島市周辺

３名が常時開催しています〜

＊クローズド開催（２名から）もしてますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

片づけは簡単・楽しく・面白く

やりたい暮らしをしていきませんか？^^

ここのところ、たくさんのお申し込みいただいたおります。ありがとうございます。

▶︎「オーガナイズサポート」

シンプルing HP

オーガナイズサポートについてもお気楽にご相談ください。

❶LINE@

❷メールフォーム

                                          https://katazuke-happy.com/contact/

❸メール

simpleing12@gmail.com

❹もしくは、電話でも大丈夫です（折り返しかけます）

090-2291-1054

片づけた後の暮らしを楽しむ時間を切り撮っています/インスタ